

內容簡介
《感冒》一書旨在教導大家正確認識感冒,從而找到合宜的改善及緩解方法。本書分成四大篇章,第一篇專門針對健康的頭號敵人──感冒,作一深入探討,告訴大家什麼是感冒?引發感冒的因素有哪些?如何做好發燒的護理?感冒引起的併發症有哪些?
第二篇從「預防」的角度著手,教您提升免疫力的方法,並進一步減少接觸感染源的機會,以及採用更積極的疫苗接種方法。
第三篇以「治療」的立場,告訴您出現什麼症狀時需要就醫,以及如何緩解感冒的不適症狀。
第四篇採「自然療法」,提供傳統中醫療法,並藉由飲食調養、各類保健運動及自我療法護理,使感冒的不適症狀獲得改善。
你瞭解一般感冒及流行性感冒的區別嗎?
◎以深入淺出的文字,搭配詳盡的圖示,讓你更輕鬆瞭解什麼是感冒?
◎結合西醫及中醫理論,將感冒引起的原由及治療和改善方法作深入的剖析。
◎從飲食、運動及居家護理等各個層面,提供簡單實用的方法,教你遠離感冒威脅。
◎以Q&A的方式,將感冒時常見的問題及坊間治療感冒的小偏方作一正確的解答。
■作者簡介
王森德
主治專長:家庭及社區常見慢性病診療(如高血壓、糖尿病、高血脂、痛風、關節炎等)、家庭及社區常見急性病診療(如上呼吸道感染、急性腸胃炎、社區傳染病等)、預防醫學(如減重及戒菸等)、各項疾病、癌症之健康篩檢及諮詢、診斷未明症狀之診斷與初步治療、身心症狀之診療。
張家蓓
傳統醫學科主治醫師。主治專長:小兒過敏性鼻炎、過敏性體質調理、針灸減重、月經不調、經痛、痤瘡。
李佳純
瑜珈&皮拉提斯老師現任:AFAA Mat Science 墊上核心訓練教官、TRUE YOGA 瑜伽老師、IN VOVO 瑜伽&皮拉堤斯老師、順益汽車員工社團瑜伽&皮拉堤斯老師。
規格
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