存在之美: 結合東西方視野的快樂指南

存在之美: 結合東西方視野的快樂指南

Beauty as a State of Being: Mastering Mind and the Spiritual Path

期:
2020/01/13
79
450355
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生命所有的煩惱都來自於獨立於「我」以外的心智,
但是只要我們自問:「發生了什麼?」覺醒就開始了

樹幹就是「我」的感覺,所有其他的想法都由我延伸而出。
而「心智」就像茂密的樹冠,有許多念頭,也相當複雜。
複雜就是失焦的心智,回歸「我」的感覺就像回家,
「我」就是心的名字,安靜且圓滿。

內容簡介

生命所有的煩惱都來自於獨立於「我」以外的心智,
但是只要我們自問:「發生了什麼?」覺醒就開始了

樹幹就是「我」的感覺,所有其他的想法都由我延伸而出。
而「心智」就像茂密的樹冠,有許多念頭,也相當複雜。
複雜就是失焦的心智,回歸「我」的感覺就像回家,
「我」就是心的名字,安靜且圓滿。

在短暫的表象背後,有著永恆。
在侷限的表象背後,有著無限。
在痛苦的表象背後,有著自由;有著美。

本書作者索羅門‧卡茲除了是專業的心理師,
還曾經在緬甸與斯里蘭卡當過僧侶,
結合其廣納深厚東方文化的西方視野,
揭開遮蓋住存在本質的那道神祕面紗。

本書特色:
*作者結合其諮商經驗與宗教背景,指出心智運作的盲點,並循序漸進提供回歸寧靜本我的方法。
*書中提供多種靜心方法,如梵咒、慈心禪等,藉由靜心停止紊亂的思緒,重新平靜身心。
*透過優美的文字及詩作,引領讀者踏上找回快樂的道路。
*誠摯推薦 身心靈工作者 張仙武
第三世巴麥欽哲仁波切 黃英傑博士
臺灣完形治療學派之父 許宜銘
完形心理導師 王牧絃
   美國加州婚姻與家庭心理治療師 許翊誠
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產品目錄

目錄



推薦序

各界推薦

前言

第1章:心智

第2章:負面思考

第3章:正面思考

第4章:中場插曲─故事集

第5章:無思考

第6章:原初意識

第7章:沒有距離需要跨越

第8章:神的芬芳

參考書目

致謝

關於作者

作者介紹

索羅門.卡茲博士(Dr. Solomon Katz)

身為納粹大屠殺倖存者(他的父親參與了華沙猶太人起義)的孩子,索羅門‧卡茲生長在古典猶太文化之中,幼年時就能流利地說古典希伯來文。他在紐約州立大學石溪分校主修哲學──主要是印度哲學。畢業之後,他加入當時位在長島南安普敦的林迪斯法恩(Lindisfarne)靈性社群。在林迪斯法恩的時候,他接觸到禪宗、瑜伽和內觀(Vipassana)靜心。他對靜心的興趣最終引導他前往亞洲,在緬甸與斯里蘭卡作為佛教僧侶與靜心教師而生活。在斯里蘭卡,他在Salgala的隱居所住了一段時間,那裡位在從雨林突出的山頂上,一群長尾葉猴、一條眼鏡蛇、一隻鬣蜥是他最近的鄰居;他還在Kanduboda教授靜心。等到他回到西方,開始在哈佛大學修讀博士學位,他已經完成為期整整三年(這裡待三個月,那裡待六個月)的禁語靜心。在哈佛,他同時取得世界宗教的神學研究碩士(M.T.S.)以及諮商及諮詢心理學的教育學碩士與教育學博士(M.Ed., Ed.D.)。他在哈佛大學附屬的教學醫院──Mt. Auburn醫院──受訓、執業並教授心理學;他也在哈佛醫學院的心理學系擔任臨床指導員教職。他結了婚,養大了四個女兒;在如今的空巢期中,他獻出這本書,書中是他由廣泛的靜心、學術與臨床經驗中所收集的智慧。

林瑞堂 Rainjana

台大外文所碩士,譯有《齊瑞爾訊息:重返列木里亞》、《發現亞特蘭提斯》、《光行者》、《內在的微笑》、《人格原型書》、《人間天使決斷力》、《沒有改善不了的視力》等靈性、心理、商業、文學等多種類型之書籍作品。

規格

誠品貨碼 / 2681851373000
ISBN13 / 9789869773256
ISBN10 / 9869773257
EAN貨碼 / 9789869773256
頁數 / 304
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.5CM
級別 / N:無
重量(g) / 406g

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