

女人愈熟愈美麗: 人生築夢40起跑
Fortytude: Making the Next Decades the Best Years of Your Life Through the 40s, 50s, and Beyond
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內容簡介
四十歲的你,是否開始擔心外表老化、失去魅力?是否感覺生理時鐘無形催促的壓力?是否正遭受健康狀況下滑的身心危機?是否有堅固的同性友誼?你對你的婚姻和工作滿意嗎?覺得目前生活平淡無趣?和配偶失去了親密的聯繫?是否曾經有那麼一刻,想要嘗試劈腿外遇?究竟要選擇離婚?或者繼續維持婚姻關係?覺得四十歲轉換職業已經太遲?覺得四十歲單身的你已經失去約會的權利?面對親人的死亡,感覺自己成了孤兒?真正的幸福是什麼?你是否開始思考生命與靈性成長的意義?……如果你正面臨以上其中任何一個問題,恭喜你,你已經來到人生中的「閃爍時刻」!這是一本內容不凡卻相當實用的書。作者莎拉‧布洛考為執業心理治療師,在美國專為中年女性解答相關心理及生理問題,協助她們完成下半生的築夢計畫。本書即是她邁向四十歲之前的智慧之作。她遍訪各行各業,為四十歲的女性歸納出五個核心價值:「優雅、聯繫、成就、冒險、靈性」。本書將帶領讀者,分別從健康、友情、自我認同、工作成就、婚姻、親密伴侶關係、以及死亡與悲傷等主題,深入探討這五個中心價值,並分享實踐了這些價值的女性的精采故事,她們共同見證了一件事:四十歲女人的價值,來自比肌膚表層更深的地方。女人的確可以選擇以優雅勇敢的姿態、而非恐懼,去迎接生命的挑戰,讓四十歲成為人生中閃爍與開花的時刻!
作者介紹
■作者簡介
莎拉.布洛考
NBC電視新聞主播湯姆.布洛考之女,擁有紐約大學社會工作碩士學位,是一位專業認證的心靈教練和執業諮商師。目前居住於加州,在比佛利山莊擁有私人工作坊,並積極從事多項慈善事業。
盧秋瑩
美國麻州愛默生傳播學院媒體藝術碩士,自由作家和譯者。著有《與小猴喝茶》(生命潛能出版)、中英雙語青少年文學《步步減肥記》,譯有《一個印第安少年的超真實日記》、《好賊》、《甲骨文:一次占卜現代中國的旅程》等書。喜好音樂、閱讀、簡單生活。目前與先生、兒子(小猴)和一隻貓定居於波士頓市郊。
Sarah Brokaw
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規格
誠品貨碼 / 2680690787009
ISBN13 / 9789866323577
ISBN10 / 9866323579
EAN貨碼 / 9789866323577
頁數 / 320
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
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