曼巴精神 | 誠品線上

The Mamba Mentality: How I Play

內容簡介

內容簡介 「曼巴精神」已經成了一種象徵，代表著更偉大的事物。 曼巴精神的重點不在於結果，而是追求結果的過程；它的重點在於你的做法，以及你親身經歷的那趟旅程。它就是一種生活的態度。 偉大，本來就不是屬於每個人的。因此在追求偉大的路途上，柯比・布萊恩比任何人都認真。《曼巴精神》正是這位當代籃壇偉大球員的生涯全紀錄。 當代最偉大的球員之一，NBA職業籃球超級巨星柯比・布萊恩，在親筆撰寫的第一本書中，揭露他了內心的最深處。他用自己的語言，講述了對細節的重視，以及他永遠精進的心志：「我要成就偉大，而且我不需要別人來催促我。」 在書中，他無私分享了自己對於籃球的廣博知識，帶領讀者踏上一次史無前例的旅程，直抵「曼巴精神」的最核心。這是他的責任，也是機會：教導後進新星、籃球愛好者、籃球學習者，如何做正確的練習。他是聰明的球員，思考分析型的球員，最有創意的球員。 他在書中還揭露了自己重視細節的練球方法，以及如何在身體、心智上一步一步的準備方法。他的境界不單是成功，他追求的是傑出。讀者會看到他如何研究對手，把自己的熱情轉化成實用的紮實苦練，以及在不利的傷勢中如何持續傑出。全書充滿了細節的描述，他把生涯重要比賽分解在觀眾面前，為讀者解析他與其他球員之間的互動與較量，還有雙方使用的技巧。 除了細節的記錄，本書更有名人堂攝影師伯恩斯坦的加持，捕捉住他在NBA各項重要賽事最細微的動作。這兩人認識了二十年，有一份獨特的深厚情誼。兩者合一，使得此書史無前例，是一個偉大球員的偉大記錄，也獻給所有參與那個時代的你。

各界推薦

各界推薦 「我從沒見過像他這麼堅定追求卓越的球員，因為他知道：要成為最棒的球員，需要拿出和別人不一樣的做法。」－－保羅．蓋索，隊友「這本書就是一扇窗，讓你窺見一位籃球大師的內心世界。」－－菲爾．傑克森，教練「當我聽到人們說自己從曼巴精神中得到啟發，我就覺得一切的努力、所有汗水、每一個凌晨三點起床練球的時刻都值得了。這也是我寫本書的原因。我透過此書教導，不只教籃球，也教曼巴精神。」－－柯比・布萊恩，作者 「《曼巴精神》這本書的切入方式就像Kobe在場上的切入一樣犀利，其過人之處就在於它和Kobe進攻時的過人一樣難以抵擋。閱讀每一段文字，都可以又快又準地抓到Kobe生命的精髓，風格正如他的絕殺出手一般，強勢而華麗。」－－UDN聯合新聞網球評／周汶昊 「 從2000年到2019年，我從柯比黑變柯比粉，只因為他的努力與堅持，後來才發現，我是被曼巴精神所感動。」－－FOX體育台主播／陳宏宜（啾啾麥） 「無論這麼多年來你已看過多少關於柯比的賽事影片與新聞報導，當你靜下心來專注拜讀這本書時，在每一張紀錄珍貴時刻的照片背後，試著去意會柯比如何詮釋、解說那真正融入到生活中並徹底貫徹的『曼巴精神』與智慧哲學，相信你就會完全明白，為何他能夠成就偉大。好好收藏這本書，去創造你的傳奇吧！」－－運動視界主編／楊東遠 「『技術』讓人從平凡到不凡，『態度』讓人從不凡到超凡，Kobe昇華了我們對『職業態度』的定義。1萬個小時的私人訓練，加上1萬個小時的場外研究，影響了1萬個1萬個人！這本書點出了什麼造就Kobe的偉大，不只是Play Hard，更是 Play Smart，Play Together，值得一讀！」－－台灣品格籃球協會理事長 ／ 楊德恩 「與其說是自傳，不如說是深度解析了黑曼巴對籃球事業的的全神投注、策略運用及專業技巧。如果你想學到柯比的天賦，那你抓緊了：書中把一切細節都告訴你了。」－－bestsportsbookcanada.net. 「這本書能啟發你，能教導你。柯比詳細說明了身體上、心理上的備戰方法，心理層面尤其才是本書的重點。」－－amazonbookreview.com 「坦率而直接，完美捕捉柯比生涯的重要時刻。」－－洛杉磯時報 「全書精美無比，是完美的禮物。」－－寇克斯評論 「本書讓我們看見柯比在籃球事業上的工作倫理，以及全心投入。」－－hopkinsrp.org 「柯比本人就是一位偉大的閱讀者，一個智慧型的專業人。」－－goodreads.com 「不管你是不是運動員，你都可以把書中講到的『曼巴精神』，運用到人生的每個層面。」－－Goodreads讀者／Brandice「書裡用很多細節說明如何達到『傑出』，使得我這種普通人不再感到成功遙不可及。」－－亞馬遜讀者／Andrew「不打籃球的人，也必須知道柯比的『曼巴精神』是什麼。柯比是這樣說的：『我的日常很操，天還沒亮，一直到深夜…雖然很累，但我變得更強大。』」－－Dre Bawldin, Work on Your Game Inc.「『不是每個人都能成就偉大…』柯比這樣告訴我們。他利用球場上的每一秒鐘來訓練自己，例如開賽前唱國歌的時候，他仍然在做心智準備。。」－－出版者週刊「籃球迷一定會喜歡，書中照片更是傑作。從訓練到練球到傷癒到心智訓練，再到他描述對手，他把一切的秘密都攤開來。」－－Kirkus Review「看完這本書我學到，一切都是從內心開始，而且關鍵在於：當沒人在看的時候，你所投入的時間。」－－Goodreads讀者／Steve McFarland

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介柯比．布萊恩（Kobe Bryant）是史上成就最高的知名運動員之一。二十年的職業生涯之中，只效力於洛杉磯湖人隊。他曾贏得五枚NBA冠軍戒指，拿到兩面奧運金牌，十八度入選全明星賽，四度獲選全明星賽最有價值球員。布萊恩於二○一六年高掛球鞋，目前與妻子凡妮莎以及三個女兒住在南加州。 他長年關注弱勢兒童的成長，經常為美國「ASAS」公益組織擔任代言大使，投入課後輔導與照顧的工作。另外，他也在中國為兒童的教育、健康照護等公益事項募款。 目前布萊恩擔任運動品牌行銷公司「柯比公司」負責人，以及媒體、數據、電玩創投基金「布萊恩・史蒂博創投資金」的負責人。 無論何時，他永遠堅稱自己這輩子跟人一對一單挑從沒輸過。 安德魯．D．伯恩斯坦（Andrew D. Bernstein）／攝影的攝影作品散見於全球上千份報刊與雜誌封面。伯恩斯坦長期擔任洛杉磯湖人隊的專用攝影師，也是NBA的資深攝影師。他在二○一八年獲頒奈史密斯籃球名人堂柯爾高迪媒體獎。他定期現身ESPN的世界體育中心以及其它全國性的電視與廣播節目。■作者簡介蔡世偉台大外文系畢業、英國南安普頓大學交換生。 近年國內許多最重要、最暢銷的運動書籍翻譯，皆出自他之手，包含《麥可喬丹傳》與《公開：阿格西自傳》。其他翻譯作品有《金牌法則》、《歡迎光臨疑家家居》、《與情緒和解》等。 他也擁有多年大型升學補習班教學經驗，風格幽默，獨樹一格，廣受學生好評。著有《成為英語會話人的90條英文公式》、《孩子們的南陽街與大人們的補習班》等。

產品目錄

產品目錄 前言 序 過程技藝代表性數字年表後記 索引

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ★柯比・布萊恩唯一親自撰寫！
★喜愛打籃球、看籃球、學籃球的人必備。
★全面紀錄重要賽事與打法。
★幕後照片，別處不見！
★印刷網點綿密，解析度超高且保留細節，可逐頁對比，甚至超過英文原文書！
★2018年啟用之最新日本原裝進口印刷機執行印刷任務，彩

試閱文字

自序 : 還記得，小時候第一次拿到籃球的情景。
 
我好喜歡那顆球在手上的觸感。我太愛那顆球了，我捨不得使用它，不想讓它在地上彈跳，因為我不想傷了球面上一粒一粒的皮質，不想傷了那些完美的溝槽。我不想毀掉這樣的觸感。
 
我喜歡籃球的聲音，喜歡它觸及地面時發出的碰、碰、碰。這種清脆，這種可預期性，就是生命與光明的聲音。
 
就是因為這些原因，所以我愛籃球，深愛這項運動。這些原因，深深扎根在我的一切歷程與技藝的核心。正是因為它們，所以我才走過了我所經歷的一切，投注了我所投注的一切，並且盡我所能探掘到籃球運動的最深處。
 
追本溯源，都要回歸到小時候愛上的那種特別聲響：碰、碰、碰……

活動

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