防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
最棒的一年: 5個步驟, 100%實現目標, 讓計畫不再是空話
Your Best Year Ever: A Five-step Plan for Achieving Your Most Important Goals
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★國內外15位各界名人熱血推薦
★美國亞馬遜讀者5顆星推薦，全球數萬讀者實證，成功突破自我
★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷作者最新力作
★有了這本書，你大可以貪心一點，預約一個嶄新的人生，全面進化
★美國亞馬遜讀者5顆星推薦，全球數萬讀者實證，成功突破自我
★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷作者最新力作
★有了這本書，你大可以貪心一點，預約一個嶄新的人生，全面進化
內容簡介
有了這本書，你大可以貪心一點，
為自己預約一個嶄新的人生，全面進化！
信心、快樂和對生活的滿足感，都是個人成長的副產品，
接下來的這一年，將成為你最突破的一年。
有人說，想達成目標的最佳方法是，一次只設定一到兩個目標就好。但這種作法太保守了。
真實的人生本來就是多面向的。我們的生活絕不僅止於工作，還包括財富、情感、健康、興趣等十大領域。
每一個領域都很重要，因為彼此會相互影響。如果你決心改善生活中的某些事情，表示都是至關緊要的事，那為何要留下那麼多願望不去實現？
你或許會想，我連一個目標都會半途放棄，怎麼可能設立好幾個計畫、完全達標呢？放心，這就是本書的目的。我們需要的不是縮減目標，而是一套適合的運作方法。
本書依據幾十年的實務經驗，以及有關實踐目標的最新研究，專門設計來幫助你找到清晰的思路、培養勇氣，並且讓你付出的心力發揮最大的效果。
只需要「5個步驟」和「2張重點表格」，根據書內的目標模版範例，你也能在5小時之内，盤點自己的人生，預約好「最棒的一年」！
◎五大步驟
1克服對於自己親歷「人生至今最好的一年」可能懷有的所有疑慮。
2如何將過去做個了結。
3設定目標的框架，其中包含七個特徵，讓你設定出的目標更有效。
4認識這世上最強有力的動機：你的「為什麼」。另外還有一個萬無一失的小訣竅，讓你在養成有益的新習慣之際，持續擁有動力。
5將所有部分組合在一起，讓你有能力採取行動，運用三種最佳戰術，去達成你所設定好的目標。
◎成功計畫的關鍵，就在突破盲點的新觀念，你將在書中學到：
●不要把目標和策略混為一談，我們太常抓著錯誤的策略不放而失敗。
●過去的後悔和失敗不是在提醒我們不可能，而是指出可能性在哪裡。
●找出能夠產生強烈連結的動機，因為一個忘記「為什麼」的人，終將迷失方向。
●透過「成就型」和「習慣型」兩種目標的搭配，大大提升執行效率。
●目標要設在「不舒適圈」，但執行時要從最簡單的任務開始。
●如果某個目標和你已經無關，也無法修正，就乾脆地移除！沒必要多付「自我譴責」的情感稅。
為自己預約一個嶄新的人生，全面進化！
信心、快樂和對生活的滿足感，都是個人成長的副產品，
接下來的這一年，將成為你最突破的一年。
有人說，想達成目標的最佳方法是，一次只設定一到兩個目標就好。但這種作法太保守了。
真實的人生本來就是多面向的。我們的生活絕不僅止於工作，還包括財富、情感、健康、興趣等十大領域。
每一個領域都很重要，因為彼此會相互影響。如果你決心改善生活中的某些事情，表示都是至關緊要的事，那為何要留下那麼多願望不去實現？
你或許會想，我連一個目標都會半途放棄，怎麼可能設立好幾個計畫、完全達標呢？放心，這就是本書的目的。我們需要的不是縮減目標，而是一套適合的運作方法。
本書依據幾十年的實務經驗，以及有關實踐目標的最新研究，專門設計來幫助你找到清晰的思路、培養勇氣，並且讓你付出的心力發揮最大的效果。
只需要「5個步驟」和「2張重點表格」，根據書內的目標模版範例，你也能在5小時之内，盤點自己的人生，預約好「最棒的一年」！
◎五大步驟
1克服對於自己親歷「人生至今最好的一年」可能懷有的所有疑慮。
2如何將過去做個了結。
3設定目標的框架，其中包含七個特徵，讓你設定出的目標更有效。
4認識這世上最強有力的動機：你的「為什麼」。另外還有一個萬無一失的小訣竅，讓你在養成有益的新習慣之際，持續擁有動力。
5將所有部分組合在一起，讓你有能力採取行動，運用三種最佳戰術，去達成你所設定好的目標。
◎成功計畫的關鍵，就在突破盲點的新觀念，你將在書中學到：
●不要把目標和策略混為一談，我們太常抓著錯誤的策略不放而失敗。
●過去的後悔和失敗不是在提醒我們不可能，而是指出可能性在哪裡。
●找出能夠產生強烈連結的動機，因為一個忘記「為什麼」的人，終將迷失方向。
●透過「成就型」和「習慣型」兩種目標的搭配，大大提升執行效率。
●目標要設在「不舒適圈」，但執行時要從最簡單的任務開始。
●如果某個目標和你已經無關，也無法修正，就乾脆地移除！沒必要多付「自我譴責」的情感稅。
產品目錄
你人生至今最棒的一年尚未來臨
STEP 1相信可能性
1 你的信念形塑你的現實
2 有些信念會阻礙你的腳步
3 你可以提昇信念
第一步驟 行動計畫
STEP 2終結過去
4 反向思考之必要
5 後悔揭露機會
6 感恩大不同
第二步驟 行動計畫
STEP 3設計你的未來
7 符合七大特徵的重要目標
8 成就與習慣相輔相成
9 沒開玩笑，風險真的是你的好朋友
第三步驟 行動計畫
STEP 4找到你的為什麼
10 你的改變需要一個「為什麼？」
11 你可以掌控自己的動機
12 旅伴讓你的旅程更順利
第四步驟 行動計畫
STEP 5實現
13 一步步走出來的旅程
14 成功可以靠自己觸發
15 能見度的重要性
第五步驟 行動計畫
飛躍的準則
目標模版範例
註釋
謝辭
STEP 1相信可能性
1 你的信念形塑你的現實
2 有些信念會阻礙你的腳步
3 你可以提昇信念
第一步驟 行動計畫
STEP 2終結過去
4 反向思考之必要
5 後悔揭露機會
6 感恩大不同
第二步驟 行動計畫
STEP 3設計你的未來
7 符合七大特徵的重要目標
8 成就與習慣相輔相成
9 沒開玩笑，風險真的是你的好朋友
第三步驟 行動計畫
STEP 4找到你的為什麼
10 你的改變需要一個「為什麼？」
11 你可以掌控自己的動機
12 旅伴讓你的旅程更順利
第四步驟 行動計畫
STEP 5實現
13 一步步走出來的旅程
14 成功可以靠自己觸發
15 能見度的重要性
第五步驟 行動計畫
飛躍的準則
目標模版範例
註釋
謝辭
作者介紹
■作者簡介
麥可‧海亞特（Michael Hyatt）
「麥可．海亞特公司」的創辦人及執行長，幫助高成就者獲得工作和生活雙贏。他也是湯馬斯．尼爾遜出版社的前董事長和執行長，個人著作有《今日美國報》暢銷書《把想要的人生找回來》（合著），以及《紐約時報》暢銷書《天王部落客教你把粉絲變成錢》。
他的部落格MichaelHyatt.com，名列谷歌搜尋前百分之〇．五的網站，每個月有上百萬瀏覽人次。《華爾街日報》、《富比世雜誌》、《快速企業雜誌》和《創業家雜誌》上，也常可見到他的相關報導。麥可也創建眾多線上課程，包括「五天內邁向你最好的一年」（5 Days to Your Best Year Ever™）等。
麥可熱愛他的工作，但家人才是他生命中第一要務。他與妻子現居美國田納西州納許維爾郊區。
Web: MichaelHyatt.com
Twitter: @michaelhyatt
Facebook: facebook.com/michaelhyatt
■譯者簡介
殷麗君
輔大法文系畢業，曾任出版社編輯，現為英、法文專職譯者，譯有《我想過北歐式生活》、《味覺樂園》、《巴黎人的巴黎》、《隔壁墓園的男孩》、《少年邁爾斯的海》、《五歲時，我殺了自己》等書。
各界推薦
這是一封邀請函，邀請你在未來一年裡，體驗這輩子最有意義也最重要的十二個月
◎聯合推薦
國際行銷大師／賽斯‧高汀
《執行力的修練》共同作者／克里斯‧麥切斯尼
《深度工作力》作者／卡爾‧紐波特
《完成》作者／喬恩‧阿考夫
盛思整合傳播集團創辦人／◎Shannon Pu
世紀奧美公關創辦人／丁菱娟
放棄22K，蹦跳新加坡版主／艾兒莎
筆記女王／林珮玲Ada
【大人學】共同創辦人／姚詩豪Bryan
時間管理講師／張永錫
《不敗教主的300張股票存股術》作者／陳重銘
「內容駭客」網站創辦人／鄭緯筌
作家、知名講師、主持人／謝文憲
「一套有趣、快速的方法，讓你找到自己的夢想，接著將夢想化為事實。」
－－國際行銷大師／賽斯‧高汀
「我不只要求公司同仁讀，也要三個念大學的孩子讀這本書！」
－－暢銷書《執行力的修練》共同作者／克里斯‧麥切斯尼
「所有想透過系統化方法翻轉人生的讀者，這本書你非讀不可！」
－－暢銷書《深度工作力》作者／卡爾‧紐波特
「作者在寫書之前已經親身實踐這套方法數十年，概念堪比麥可‧喬丹來寫打籃球的書，說服力極高！」
－－暢銷書《完成》作者／喬恩‧阿考夫
「這套目標設定法已經幫我減掉六十七磅，還清四十多萬美金的負債，還讓事業突破百萬收入的關卡，這效果簡直是開外掛了！」
－－美國知名播客主持人／雷伊‧愛德華
「不分男女老少都能順利將書中五步驟應用在生活中！」
－－The Strategic Coach 創辦人兼總裁／丹‧蘇利文
「這本書提供了五個步驟，幫助讀者在人生各個層面達成自己的目標，相信對於即將面對新年度、新開始、新生活的我們一定很有幫助。」
－－盛思整合傳播集團創辦人／Shannon Pu
「我一看到這本書的主題就非常興奮，跟我的人生規劃和想法太接近了！對於不知道如何踏出第一步，改變自己的人，這本書是你的救星！」
－－世紀奧美公關創辦人／丁菱娟
「這本書讓我頗為驚艷，其中的五個步驟是能真正落實目標的方法。」
－－放棄22K，蹦跳新加坡版主／艾兒莎
「讀到前面幾頁，就已經讓我坐不住想訂定明年的計畫，迫不及待想開始改變自己的行動！」
－－筆記女王／林珮玲Ada
「這本書是我的部落格「專案管理生活思維」的實踐版。你的今年一定會更棒，只要現在就正視你的人生目標！」
－－【大人學】共同創辦人／姚詩豪Bryan
「如果你今年還沒有訂好年度目標，我建議你依照五個步驟，用幾個小時設定，相信往後你將擁有更值得的人生！」
－－時間管理講師／張永錫
「我很欣賞海亞特對人生的積極與豁達，也希望可以學習他的專業和熱情。我相信即將來臨的一年，一定會很棒！」
－－「內容駭客」網站創辦人／鄭緯筌
「很多人渴望透過新年計畫來翻轉人生，熟讀此書，就能在五小時之内預約最棒的一年！」
－－《不敗教主的300張股票存股術》作者／陳重銘
「面對自己五十歲後將遭遇的種種挑戰與革新，本書許多突破盲點的看法，將是提供我面對新計畫的飽滿養分。」
－－知名講師、作家、主持人／謝文憲
◎聯合推薦
國際行銷大師／賽斯‧高汀
《執行力的修練》共同作者／克里斯‧麥切斯尼
《深度工作力》作者／卡爾‧紐波特
《完成》作者／喬恩‧阿考夫
盛思整合傳播集團創辦人／◎Shannon Pu
世紀奧美公關創辦人／丁菱娟
放棄22K，蹦跳新加坡版主／艾兒莎
筆記女王／林珮玲Ada
【大人學】共同創辦人／姚詩豪Bryan
時間管理講師／張永錫
《不敗教主的300張股票存股術》作者／陳重銘
「內容駭客」網站創辦人／鄭緯筌
作家、知名講師、主持人／謝文憲
「一套有趣、快速的方法，讓你找到自己的夢想，接著將夢想化為事實。」
－－國際行銷大師／賽斯‧高汀
「我不只要求公司同仁讀，也要三個念大學的孩子讀這本書！」
－－暢銷書《執行力的修練》共同作者／克里斯‧麥切斯尼
「所有想透過系統化方法翻轉人生的讀者，這本書你非讀不可！」
－－暢銷書《深度工作力》作者／卡爾‧紐波特
「作者在寫書之前已經親身實踐這套方法數十年，概念堪比麥可‧喬丹來寫打籃球的書，說服力極高！」
－－暢銷書《完成》作者／喬恩‧阿考夫
「這套目標設定法已經幫我減掉六十七磅，還清四十多萬美金的負債，還讓事業突破百萬收入的關卡，這效果簡直是開外掛了！」
－－美國知名播客主持人／雷伊‧愛德華
「不分男女老少都能順利將書中五步驟應用在生活中！」
－－The Strategic Coach 創辦人兼總裁／丹‧蘇利文
「這本書提供了五個步驟，幫助讀者在人生各個層面達成自己的目標，相信對於即將面對新年度、新開始、新生活的我們一定很有幫助。」
－－盛思整合傳播集團創辦人／Shannon Pu
「我一看到這本書的主題就非常興奮，跟我的人生規劃和想法太接近了！對於不知道如何踏出第一步，改變自己的人，這本書是你的救星！」
－－世紀奧美公關創辦人／丁菱娟
「這本書讓我頗為驚艷，其中的五個步驟是能真正落實目標的方法。」
－－放棄22K，蹦跳新加坡版主／艾兒莎
「讀到前面幾頁，就已經讓我坐不住想訂定明年的計畫，迫不及待想開始改變自己的行動！」
－－筆記女王／林珮玲Ada
「這本書是我的部落格「專案管理生活思維」的實踐版。你的今年一定會更棒，只要現在就正視你的人生目標！」
－－【大人學】共同創辦人／姚詩豪Bryan
「如果你今年還沒有訂好年度目標，我建議你依照五個步驟，用幾個小時設定，相信往後你將擁有更值得的人生！」
－－時間管理講師／張永錫
「我很欣賞海亞特對人生的積極與豁達，也希望可以學習他的專業和熱情。我相信即將來臨的一年，一定會很棒！」
－－「內容駭客」網站創辦人／鄭緯筌
「很多人渴望透過新年計畫來翻轉人生，熟讀此書，就能在五小時之内預約最棒的一年！」
－－《不敗教主的300張股票存股術》作者／陳重銘
「面對自己五十歲後將遭遇的種種挑戰與革新，本書許多突破盲點的看法，將是提供我面對新計畫的飽滿養分。」
－－知名講師、作家、主持人／謝文憲
規格
誠品貨碼 / 2681685722005
ISBN13 / 9789573284031
ISBN10 / 9573284030
EAN貨碼 / 9789573284031
頁數 / 272
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.7CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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