不消費的一年: 購物狂的重生之旅, 擁有越少, 得到更多

不消費的一年: 購物狂的重生之旅, 擁有越少, 得到更多

The Year of Less

期:
2018/09/26
9
320288
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☆《華爾街日報》暢銷書,《紐約時報》、《Vogue》、《富比士》、《環球郵報》等各大媒體好評報導
☆這是關於作者如何獨自戰勝酗酒、暴飲暴食、衝動購物等成癮問題,並開啟新生的動人故事

內容簡介

一年不消費,人生會發生什麼事?答案是:多出50萬元、減重13公斤、出了一本書, 以及找回快樂的自己。不論物質、事業和人生,我都樣樣不缺了,卻總覺得哪裡還不夠,永遠沒有滿足的一天…凱特從不覺得每個月花掉超過九成的收入有什麼問題,她消費都是為了讓自己「感覺更好」、「成為更好的人」。直到一次在教訓小妹亂花錢時,她才驚覺:幾乎月光的自己根本沒有好到哪裡去!她決定在二十九歲生日那天,開始為期一年的「不消費實驗」。凱特原本只希望能多存點錢,也懷疑自己能不能撐過這一年,沒想到,這段經歷卻大大顛覆了她的生活,以及對自己的認知!原來,潛藏在她毫無節制消費習慣背後的,是一個個被忽視已久的巨大心靈黑洞,這也是導致她過去暴飲暴食、戀愛不順甚至酗酒的主因…凱特坦率記錄了陷入情緒低潮、最終跨越障礙擁抱重生的歷程。真誠的故事不只感動無數讀者,更激勵他們投入屬於自己的「不消費實驗」,認真審視購物到底是為了「需要」、「想要」,還是「逃避真實的自我」?既然追求再多也無法滿足,不如反過來,別再擁有更多。
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產品目錄

前言
七月:記錄所有
八月:改變習慣
九月:購物狂再見
十月:告別過去,劃清界線
十一月:清醒向前走
十二月:創造新傳統
一月:調整規則
二月:船到橋頭自然直
三月:重燃希望
四月:準備下一步
五月:抵達新境界
六月:打包帶走新人生
後記
不消費實驗:入門指南
參考資源
致謝

各界推薦

◎聯合推薦
《華爾街日報》暢銷書
《紐約時報》
《Vogue》
《富比士》
《環球郵報》等各大媒體
《我家沒垃圾》譯者、簡單生活實踐家/尚潔
作家、心靈工作者)/柚子甜

作者介紹

■作者簡介

凱特‧弗蘭德斯
前揮霍型消費者,如今對一切消費都理性克制。她在書中分享自己的故事,敘述金錢、極簡主義及理智消費如何碰撞出火花。凱特的經歷已刊登在Oprah.com、《富比世雜誌》(Forbes)、雅虎(Yahoo!)、《衛報》(The Guardian)以及《環球郵報》(The Globe andMail),也上過加拿大廣播公司的新聞(CBC News)等報章媒體。

她在個人部落格(caitflanders.com)寫了許多文章,啟發讀者減少消費,體驗生活。凱特現居加拿大卑詩省的斯闊米什鎮,每日與最愛的群山、森林及海洋相伴。

■譯者簡介

楊璧謙
1992年生,水瓶座B型,臺灣本島中部人。

畢業於臺灣大學翻譯碩士學位學程,現為專職筆譯,平日多接EULA、軟體中文化與創譯行銷專案,剛開始文件與書籍翻譯兩頭燒的生活。

規格

誠品貨碼 / 2681648867002
ISBN13 / 9789573283577
ISBN10 / 9573283573
EAN貨碼 / 9789573283577
頁數 / 256
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.6CM
級別 / N:無

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