IDEA工作原力: 4大原則X6周聚焦思維, 讓你找到越投入越快樂的職場天命

IDEA工作原力: 4大原則X6周聚焦思維, 讓你找到越投入越快樂的職場天命

The IDEA Mindset: Figure Out What You Want from Work, and How to Get It, in 6 Weeks

出版日期:
2022/12/28
79
420331
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6周預約你的燦爛未來!更滿意、更專注、更有生產力的理想職涯,無痛實現!
★英國頂尖亨利商學院選書「2022年度最佳教練類書籍」★
布姐、亨利溫、邱奕霖、郝旭烈、愛瑞克、電扶梯走左邊Jacky──燦爛推薦

內容簡介

6周預約你的燦爛未來!
更滿意、更專注、更有生產力的理想職涯,無痛實現!
 
★英國頂尖亨利商學院選書「2022年度最佳教練類書籍」★
 
「後疫時代」我們都站在職涯的十字路口,
大環境變動快速,工作型態日新月異,卻也讓人大為煩惱:
是要轉職改當數位游牧族?一人公司?
或是繼續當穩定的上班族,謀求升遷加薪?
還是乾脆躺平,安靜離職?
 
▲猶疑不定,正表示你需要「IDEA思維模式」!▲
據統計,工作占了我們三分之一的人生,雖然如今職業類型多元化,但不可否認,工作依然大幅影響我們的生命,因此如何找到讓自己快樂的職場天命,是每一個人必修的人生功課。
 
蓋瑞‧克洛達茲博士在近二十年的職涯教練經驗中,發現一旦缺乏「自我認同」及「方向」,人很容易就會在工作生涯迷航,受困於日漸窄化的思維中,放棄自己的潛力。
 
他開發出「IDEA思維模式」,以自我認同(Identity)、方向(Direction)、參與(Engagement)和本真(Authenticity)四項核心原則,在為期6周的探索課程中,透過深度提問和自我分析,帶領你一步一步釐清自己的技能優勢和期望,並制訂行動計畫,連接目前所在的位置和未來理想的職涯。
 
你將逐一深度探索:
˙工作生涯中最重要的需求
˙設定你的願景、目的和目標,以及三者的差異
˙如何騰出時間思考
˙評估行動計畫的優先順序和難易度
˙觀察、記錄自己的情緒變化
 
▲光是思考還不夠,更要「動手寫下來」!▲
研究證實「書寫」有助於目標實現,因此本書規劃大量的表格和筆記欄位,讓你寫下針對每一個問題的答案和洞見,不只是將思緒實體化,更是開啟「行動」開關的關鍵步驟。
過去的你,或許都只停留在想想的階段,這一次,讓「寫下來」為你發揮最大力量,獲得清晰的思路、自信與平靜,以及放開那些拖慢你腳步的事情。你會發現,讓工作與天賦、熱情和財富對齊,的確唾手可得!
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產品目錄

序言—IDEA思維模式是什麼,與你的生涯目標有何關係?
邁出第一步
WEEK 1— 了解自己

WEEK 2— 設定航向

WEEK 3— 讓身心做好改變的準備

WEEK 4— 擬訂行動計畫

WEEK 5— 堅持到底

WEEK 6— 講述你的故事
重新檢視你的IDEA概況
接近尾聲
下一步是?
塗鴉空間
參考資料

各界推薦

布姐(職場生涯教練|《布姐陪你聰明工作創意生活》粉專主理人)
亨利溫(個人品牌斜槓教練)
邱奕霖(圖解力教練)
郝旭烈(大亞創投執行合夥人)
愛瑞克(《內在原力》作者、TMBA共同創辦人)
電扶梯走左邊Jacky
──熱烈推薦(依姓名筆劃排序)

作者介紹

蓋瑞‧克洛達茲博士

蓋瑞‧克洛達茲博士(Dr Gary Crotaz, PhD) 

為職業生涯轉換專家。曾受過醫師訓練,從事過科學、策略諮詢和資深企業領導人員的工作,還曾以職業社交舞選手的身分周遊世界。

目前他是位高級的優勢與思維模式的教練,在超過十五個國家指導客戶,特別擅長激發客戶獨特的才能和優勢,以達成他們個人與職業方面雄心勃勃的目標。《IDEA工作原力》是他為規劃夢想職業生涯所設計,並經過驗證的方法,由蓋瑞從他自己獲得職業成就的迷人旅途中學得的一切發展而成。 

蓋瑞與妻子蜜德芮,和他們毛茸茸的狗兒摩奇、豆芽一同住在英國。

 

個人網站:www.garycrotaz.com

IG:@drgarycrotaz

黃意然

黃意然

台灣大學外文系學士、美國明尼蘇達大學新聞傳播學系碩士,入翻譯一行轉眼十餘年,近期譯作有《親愛的不完美人生》、《為失竊少女祈禱》、《愛的科學實驗》、《搖擺時代》等。

規格

誠品貨碼 / 2682316583002
ISBN13 / 9789573299134
ISBN10 / 9573299135
EAN貨碼 / 9789573299134
頁數 / 304
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.7CM
級別 / N:無

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