防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
活在當下、享受當下、接納自身的不完美，
你便能夠回過頭原諒這不完美的世界。
你便能夠回過頭原諒這不完美的世界。
內容簡介
即使這個世界無法理解你，
你要無條件的喜歡上自己。
當其他人依循著固定的路走，
你要臣服於心中的呼喚與熱情，
無所畏懼的在自己路上啟程。
活在當下、享受當下、接納自身的不完美，
你便能夠回過頭原諒這不完美的世界。
長途漫漫，踽踽獨行，
一切的追尋為的是回到心的完整寧靜。
── 我們都是為了療癒而來，為了創造而生 ──
「你」，是這世上從出生到終老，唯一時時刻刻與你待在一起的人，不會再有其他人能夠如此的貼近你，與你相依為命。
也許你已經孤軍奮鬥很久了，身邊的人來來去去，心裡想著，這輩子只能這樣嗎？覺得沒人能真正了解你，對自己失去了信心，於是一個人默默承擔，踽踽獨行。希望透過這本書，像個指路人，能夠在你穿梭忙碌生活之際，在夜深人靜時，引領著你穿越疑惑、傷痛和孤寂。
這世上沒有人理解你沒關係，你可以無條件的支持自己、喜歡自己。當有天真的喜歡上自己時，會想讓生命所有的不平衡回到平衡，想讓生命變得更好，而重要的關鍵仍是，你和自己的關係。
從認識自己開始吧！練習讓情緒自然流動，一點一滴接納自己的不完美。身而為人也許一點都不輕鬆，更多時候是受苦的，但如果能看穿時間是幻象，好好的活在當下，便能夠超越過去、現在和未來，換以清晰的眼光、寬闊的視角重新面對生命的各個領域，重新找回對自己的愛，創造從未想像或心中渴望的和諧人際關係、理想工作、美好的感情等，甚至是實現一直以來的夢想。
願這本書的誕生，可以支持著你，陪伴你的白天和夜晚，給予溫暖而明亮的指引。我們都是為了療癒而來，為了創造而生，因此，書的前半部與你聊聊如何療癒自己，來到了後半部，則是專注於發揮靈魂的創造力。當你隨手翻閱時，相信都能夠找到契合現在生命狀態所需要的訊息。在你感覺孤單的時候，需要安慰、需要療癒的時刻，希望裡頭的字字句句能夠撫慰你的心，重新為生命帶來希望和勇氣。
所有生命的答案、方向和指引早已蘊涵在你的內在，請深深地信任你的靈感直覺、天賦能力，只要你願意、只要夠渴望、只要下定一個決心，就能夠創造真心想要的生活，去到更好的生命境地。
你要無條件的喜歡上自己。
當其他人依循著固定的路走，
你要臣服於心中的呼喚與熱情，
無所畏懼的在自己路上啟程。
活在當下、享受當下、接納自身的不完美，
你便能夠回過頭原諒這不完美的世界。
長途漫漫，踽踽獨行，
一切的追尋為的是回到心的完整寧靜。
── 我們都是為了療癒而來，為了創造而生 ──
「你」，是這世上從出生到終老，唯一時時刻刻與你待在一起的人，不會再有其他人能夠如此的貼近你，與你相依為命。
也許你已經孤軍奮鬥很久了，身邊的人來來去去，心裡想著，這輩子只能這樣嗎？覺得沒人能真正了解你，對自己失去了信心，於是一個人默默承擔，踽踽獨行。希望透過這本書，像個指路人，能夠在你穿梭忙碌生活之際，在夜深人靜時，引領著你穿越疑惑、傷痛和孤寂。
這世上沒有人理解你沒關係，你可以無條件的支持自己、喜歡自己。當有天真的喜歡上自己時，會想讓生命所有的不平衡回到平衡，想讓生命變得更好，而重要的關鍵仍是，你和自己的關係。
從認識自己開始吧！練習讓情緒自然流動，一點一滴接納自己的不完美。身而為人也許一點都不輕鬆，更多時候是受苦的，但如果能看穿時間是幻象，好好的活在當下，便能夠超越過去、現在和未來，換以清晰的眼光、寬闊的視角重新面對生命的各個領域，重新找回對自己的愛，創造從未想像或心中渴望的和諧人際關係、理想工作、美好的感情等，甚至是實現一直以來的夢想。
願這本書的誕生，可以支持著你，陪伴你的白天和夜晚，給予溫暖而明亮的指引。我們都是為了療癒而來，為了創造而生，因此，書的前半部與你聊聊如何療癒自己，來到了後半部，則是專注於發揮靈魂的創造力。當你隨手翻閱時，相信都能夠找到契合現在生命狀態所需要的訊息。在你感覺孤單的時候，需要安慰、需要療癒的時刻，希望裡頭的字字句句能夠撫慰你的心，重新為生命帶來希望和勇氣。
所有生命的答案、方向和指引早已蘊涵在你的內在，請深深地信任你的靈感直覺、天賦能力，只要你願意、只要夠渴望、只要下定一個決心，就能夠創造真心想要的生活，去到更好的生命境地。
產品目錄
目錄
6／ 前言 我們都是為了療癒而來，為了創造而生。
8／ 一旦你做真心喜歡的事，踏上屬於自己的路，全宇宙都會幫助你。
14／ 開始疼惜自己時，整個世界會回過頭來尊敬你；
他人對你的尊敬，都來自於那份先喜歡上自己的心。
20／ 「熱情」就從心動的事物開始吧！
24／ 發自內心地感受自己的獨特，由衷的散發你的美麗。
28／「你」，是時時刻刻與你相處的人，是你最需要瞭解認識的人。
34／ 從「心」生活，你所需要的將以一種毫不費力的方式出現。
38／ 如果你遇見一個不完美的人，你將理解他的不完美是完美的；
如果你遇見不完美的自己，你將體驗到自己的完好無缺。
43／有優點也有缺點，才是真實而完整的人。
48／ 你所認為的負面感受，僅是因為缺乏愛。
52／ 與情緒面對面，聽聽它想說些什麼？
57／ 喜怒哀樂是一份珍貴的禮物，而澈底體驗情緒是很重要的。
61／ 順著流走，生命自有其祝福和出口。
64／ 過去已然遠去，未來尚未到來，你所能擁有的只有當下。
71／ 時間是幻象，過去、現在、未來同時存在。
75／ 你隨時可以改變生命的版本，不受時空所拘束。
80／ 回歸生活的純粹，慢活，讓自己與世界相遇。
87／ 單獨，是走向圓滿的道途。
91／ 準備好自己，轉角就會遇見愛。
95／ 如果愛不是來自於你自己，還會來自哪裡呢？
99／ 透過親密關係的映照，回到內在的獨立完整。
104／ 當恐懼在的時候，愛就不在。
109／ 若一份愛帶來了許多痛苦，那不是愛，是執著。
114／ 愛的極致是放手，痛過的傷口會綻放出花朵。
117／ 有時候你必須選擇離開深愛的人，離開才能成全他的幸福。
122／ 好好地談戀愛，慢慢地結婚。
132／ 最精采的不是完成夢想，而是堅持在夢想的路上。
138／ 信念拼出人生地圖，信念對了，世界就對了。
143／ 心靈世界先醞釀渴望和結果，物質世界就會與你裡應外合。
146／ 豐盛來自於心靈的富足，所需要的一切你早已經擁有。
151／ 簡單而重複的自我暗示，讓潛意識成為你的魔法師。
157／ 創新就是打破常規，不按牌理出牌！
163／ 宇宙最喜歡心中滿是感謝的人了！
170／ 往內心感到光亮的方向前去，心想事成遠比你想的容易！
174／ 當你不再需要吸引任何東西的時候，人事物反而會被你所吸引。
178／ 你是自己生命的導演、編劇和演員，永遠有主權改寫命運劇本。
188／ 不吝給予這世界愛，愛會百倍的再回來。
6／ 前言 我們都是為了療癒而來，為了創造而生。
8／ 一旦你做真心喜歡的事，踏上屬於自己的路，全宇宙都會幫助你。
14／ 開始疼惜自己時，整個世界會回過頭來尊敬你；
他人對你的尊敬，都來自於那份先喜歡上自己的心。
20／ 「熱情」就從心動的事物開始吧！
24／ 發自內心地感受自己的獨特，由衷的散發你的美麗。
28／「你」，是時時刻刻與你相處的人，是你最需要瞭解認識的人。
34／ 從「心」生活，你所需要的將以一種毫不費力的方式出現。
38／ 如果你遇見一個不完美的人，你將理解他的不完美是完美的；
如果你遇見不完美的自己，你將體驗到自己的完好無缺。
43／有優點也有缺點，才是真實而完整的人。
48／ 你所認為的負面感受，僅是因為缺乏愛。
52／ 與情緒面對面，聽聽它想說些什麼？
57／ 喜怒哀樂是一份珍貴的禮物，而澈底體驗情緒是很重要的。
61／ 順著流走，生命自有其祝福和出口。
64／ 過去已然遠去，未來尚未到來，你所能擁有的只有當下。
71／ 時間是幻象，過去、現在、未來同時存在。
75／ 你隨時可以改變生命的版本，不受時空所拘束。
80／ 回歸生活的純粹，慢活，讓自己與世界相遇。
87／ 單獨，是走向圓滿的道途。
91／ 準備好自己，轉角就會遇見愛。
95／ 如果愛不是來自於你自己，還會來自哪裡呢？
99／ 透過親密關係的映照，回到內在的獨立完整。
104／ 當恐懼在的時候，愛就不在。
109／ 若一份愛帶來了許多痛苦，那不是愛，是執著。
114／ 愛的極致是放手，痛過的傷口會綻放出花朵。
117／ 有時候你必須選擇離開深愛的人，離開才能成全他的幸福。
122／ 好好地談戀愛，慢慢地結婚。
132／ 最精采的不是完成夢想，而是堅持在夢想的路上。
138／ 信念拼出人生地圖，信念對了，世界就對了。
143／ 心靈世界先醞釀渴望和結果，物質世界就會與你裡應外合。
146／ 豐盛來自於心靈的富足，所需要的一切你早已經擁有。
151／ 簡單而重複的自我暗示，讓潛意識成為你的魔法師。
157／ 創新就是打破常規，不按牌理出牌！
163／ 宇宙最喜歡心中滿是感謝的人了！
170／ 往內心感到光亮的方向前去，心想事成遠比你想的容易！
174／ 當你不再需要吸引任何東西的時候，人事物反而會被你所吸引。
178／ 你是自己生命的導演、編劇和演員，永遠有主權改寫命運劇本。
188／ 不吝給予這世界愛，愛會百倍的再回來。
作者介紹
瑞莎
瑞莎
NGH美國國家催眠師學會認証催眠師，
善於和潛意識溝通，擁有十年講座課程經驗，
喜歡書寫、演說、教學、陪伴人們傾聽內在智慧，
發揮自我療癒力量。
在這個新時代，每個人都能夠藉由喜悅來展現生命，
跳脫受苦才能成長的框架，不再受恐懼羈絆，
自在的擁抱天賦和創造力。
深信生命中的答案、方向和指引就在人的內在，
懂得和潛意識攜手合作，放下限制性的信念，
內在恢復平衡時，生命自然朝向正向轉變。
https://starheartlight.com/
瑞莎
NGH美國國家催眠師學會認証催眠師，
善於和潛意識溝通，擁有十年講座課程經驗，
喜歡書寫、演說、教學、陪伴人們傾聽內在智慧，
發揮自我療癒力量。
在這個新時代，每個人都能夠藉由喜悅來展現生命，
跳脫受苦才能成長的框架，不再受恐懼羈絆，
自在的擁抱天賦和創造力。
深信生命中的答案、方向和指引就在人的內在，
懂得和潛意識攜手合作，放下限制性的信念，
內在恢復平衡時，生命自然朝向正向轉變。
https://starheartlight.com/
規格
誠品貨碼 / 2681946012005
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN貨碼 / 4715443053051
頁數 / 192
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無
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