女人身體秘密 只有醫生知道 | 誠品線上

女人身體秘密 只有醫生知道

內容簡介

內容簡介 1 徹底了解女性的身心不適與病症 2 剖析婦科常見病＋護理原則＋診治指南 3 最實用的女人自我保健書圖解式一看就懂，女性必備自我照護全書傾聽身體求救訊號，找對方法解決困擾！ ●惶恐的青春期─青春痘、便祕、月經遲來32種常見症狀與解決方法，徹底一次說清楚，讓女孩不再煩惱。●忙碌的成熟期─結婚、生子、心理壓力講解兩性生理構造、如何避孕、懷孕到生產的過程，產後怎麼恢復窈窕身材等，讓成熟女性和準媽媽安心樂活。●不安的更年期─心悸、失眠、憂鬱、更年期症候群提供順利度過更年期、呵護自己的方法，剖析常見的心理異狀以及原因，貼心提供解決方式，讓更年期女性煥發魅力與光采！●危險的老年期─子宮肌瘤、陰道炎、卵巢癌從月經、乳房、生殖器和性病等，介紹25種常見婦科病，提供預防及治療方法，讓您對疾病有更明確的認識。女性朋友的眾多困擾，本書幫妳一網打盡！無論青春期煩惱、懷孕與生產、更年期症候群、憂鬱症、婦科疾病、癌症，都不再是問題！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介趙慶新●現職：人民醫院主任中醫師●從事醫療、教學和科學研究工作近40年，累積豐富的臨床經驗和深厚的理論基礎，尤其擅長治療疑難雜症，在醫學領域上有極高造詣。

產品目錄

產品目錄 【序言】關愛自己，做個健康又美麗的女人第1章 瞭解自己的身體 從每天15分鐘的自我檢測開始●負有使命的外生殖器●擔當重任的內生殖器●象徵性感、母性的乳房●需要溫柔呵護的乳房●讓女人散發魅力的雌激素●讓人又愛又恨的月經●讓女孩從青澀到成熟的白帶●鏡子就是妳的私人醫生●聰明女人健康享「瘦」●坦然面對外生殖器自檢●乳房自檢—加倍關愛遠離乳癌●月經自檢—「好朋友」最瞭解妳的身體●白帶自檢—身體健康的指標●自測基礎體溫—與身體對話第2章 惶惶不安的青春期 最近出現了令人煩惱的症狀●嘎吱嘎吱的磨牙聲●擾人清夢的打鼾聲●月經怎麼還不來？●經期長短好像不正常●月經量多得嚇人●月經量少得可憐●無法忍受的私處搔癢●令人尷尬的私處異味●令人擔憂的乳房腫塊●乳房又脹又痛●上廁所越來越頻繁●排尿時感到疼痛●突如其來的頭暈●無法消除的疲勞感●早晨起床很困難●晚上不容易入睡●無法掩飾的口臭●揮之不去的腳臭●如影隨形的腋臭●最近掉髮很嚴重●最近白帶有些異常●令久坐族頭痛的痔瘡●苦不堪言的便祕●吃什麼都會拉肚子●無法控制的尿失禁●過了經期小腹也疼痛●反覆折磨人的頭痛●周而復始的肩膀痠痛●讓人困擾的腰痛●天一冷手腳就冰冷●讓人精神不振的水腫●越冒越多的青春痘第3章 婦科檢查初體驗 女性身心的第一次奇妙之旅●讓婦檢成為妳的「護身符」●貼心醫生助妳擺脫恐懼●做好準備，安心面對婦檢●問診內容早知道●婦檢項目全攻略●勇敢邁出婦檢第一步—內診檢查●必做的婦檢項目—乳房檢查●輕鬆看懂檢驗報告第4章 婚後的甜蜜生活 感謝媽媽為我補上這重要的一課●媽媽的貼心話—婚姻是戀愛的延續●媽媽的貼心話—性是愛的真情流露●媽媽的貼心話—愛他，進一步瞭解他●媽媽的經驗—避孕也是愛意的表達●媽媽的經驗—保險套非避孕唯一選擇●媽媽的經驗—避孕藥的另類功效●媽媽的經驗—從容面對意外懷孕第5章 初為人母的興奮與惶恐 懷孕與生產過程全紀錄●精子與卵子的浪漫邂逅●向三口之家邁進的「備孕革命」●充滿期待的初次產檢●每天發生的奇妙變化—懷孕初期●每天發生的奇妙變化—懷孕中期●每天發生的奇妙變化—懷孕後期●準媽媽的40週健康「孕」律—飲食篇●準媽媽的40週健康「孕」律—運動篇●待產階段，全面「備戰」●既期待又害怕的生產過程●重現孕前的美麗身形●告別不孕，做個「好孕」媽咪第6章 如何安度「更年期」 從容面對，重拾女性的第二春●來勢洶洶的更年期●更年期離妳有多遠？●典型的更年期症候群●打響更年期的身體保衛戰●珍愛健康，更年期遠離三高●迎接生命中的第二春第7章 正視女性的心理健康 壓力往往是心理疾病的元凶●壓力是心理疾病的元凶●自律神經失調●憂鬱症●失眠●飲食障礙●依賴症●恐慌症●適應障礙●創傷後壓力症候群●過度換氣●過敏性腸道症候群●過分焦慮●精力不足●健忘●嗜睡第8章 惱人的婦科疾病 用平和心態對待女性常見病●月經疾病 經前症候群（PMS） 經痛 月經失調●乳房疾病 乳腺纖維瘤 乳腺症 乳腺炎 乳暈炎、乳頭炎 乳管內乳突瘤●內生殖器疾病 子宮肌瘤 子宮內膜異位症 子宮肌腺瘤 子宮下垂 子宮畸形 子宮頸息肉 子宮頸炎 子宮頸糜爛 子宮內膜炎 陰道炎 卵巢腫瘤 多囊性卵巢症候群 子宮附件炎 骨盆腔腹膜炎●外生殖器疾病 外陰道炎、外陰道潰瘍 巴氏腺炎、巴氏腺囊腫●性病 愛滋病第9章 女性特有的4大癌症 定期婦科健檢，遠離癌症威脅●乳癌—關愛乳房，遠離致命威脅●子宮頸癌—潔身自愛，別讓病毒上身●子宮內膜癌—控制體重，揮別不孕●卵巢癌—定時體檢，脫離歲月魔咒

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