溫和的禁食: 聖賀德佳的身心靈平衡觀 | 誠品線上

Hildegard Strickerschmidt Fasten mit der heiligen Hildegard Das Buch Für Leib & Seele

作者 Hildegard Strickerschmidt
出版社 光啓文化事業
商品描述 溫和的禁食: 聖賀德佳的身心靈平衡觀:這是一本身心靈都飽足的禁食指南!打破對禁食的成見,教你感受自由,充滿喜樂!人們渴望透過禁食,減輕體重、淨化心靈,但嚴苛的禁欲

內容簡介

內容簡介 這是一本身心靈都飽足的禁食指南! 打破對禁食的成見,教你感受自由,充滿喜樂! 人們渴望透過禁食,減輕體重、淨化心靈,但嚴苛的禁欲,只會榨乾美德,徒增驕傲,身體也無法得到健康與滿足。 唯有溫和的禁食,適宜的節制,才能找回整體生命的平衡。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介史特利可施密特 (Hildegard Strikerschmidt)在獲得治療教育碩士之後,從事這方面的工作已三十年。她是賀德佳國際協會(Internationale Gesellschaft Hildegard von Bingen)的榮譽主席,以及德國賓根賀德佳論壇(Hildegard Forum)的負責人。身為此領域的專家,她經常定期舉辦關於賀德佳各種主題的講座。■譯者簡介王真心

產品目錄

產品目錄 序齋戒禁食——有悠久傳統的「新趨勢」 1 溫和的禁食 2 透過禁食排毒 3 透過禁食趕走病痛 4 透過禁食重新定位自己 5 透過禁食重獲喜樂 6 透過禁食釋放心靈的力量 7 通往療癒與救贖的道路 附錄歷久不衰的聖賀德佳

商品規格

書名 / 溫和的禁食: 聖賀德佳的身心靈平衡觀
作者 / Hildegard Strickerschmidt
簡介 / 溫和的禁食: 聖賀德佳的身心靈平衡觀:這是一本身心靈都飽足的禁食指南!打破對禁食的成見,教你感受自由,充滿喜樂!人們渴望透過禁食,減輕體重、淨化心靈,但嚴苛的禁欲
出版社 / 光啓文化事業
ISBN13 / 9789575468521
ISBN10 / 957546852X
EAN / 9789575468521
誠品26碼 / 2681390698008
頁數 / 112
開數 / 大25K
注音版 /
裝訂 / S:軟精裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

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