不上班賺更多: 複合式職涯創造自主人生, 生活不將就、工時變自由

各界讚譽

前言



第一章　字典中定義的成功與「你自己定義的成功」

網路上「勵志標語圖」興起／工作關乎個人與情緒／身為複合式工作者必須建立自己的成功定義／內在成功與外在成功／過去成功對我的意義／應用練習



第二章　世代與動機

世代概觀／幾個顯著的世代差異／為什麼我們總讓世代彼此對立？／世代迷思／如今我們身在何方？／接受「好啊，還有……」世代的啟發／真正激勵我們的是什麼？／應用練習



第三章　複合式工作者的興起

不要抱歉的時候到了／開始副業的時候到了──為了你的銀行戶頭，或者只為了你自己／真實生活中的複合式工作者



第四章　全新的工作自我

你是做什麼的？／不只打造自己的品牌，還要隨著時間重新塑造自己／具備完整的自我意識很重要／在工作中保持真實的自我非常重要／個人品牌化並非新鮮事／自我行銷但不必出賣靈魂的藝術／為何你應該在工作職稱加上自我照顧的複合物



第五章　崩熬文化

該是時候擺脫睡眠的汙名了／嗜好跟副業不一樣／分擔工作如何讓人自由、開拓視野／美化「忙碌」對我們有害／了解自己的極限／社群媒體的影響等同於吸菸？



第六章　工作與生活的混合

模糊的界線／工作與生活／朝九晚五（或是另一種變化版本）／愛管閒事還是想幫忙？／設下清楚界限的重要性／取得適合的工作與生活，而非平衡／工作上的額外好處？該是看清陷阱的時候了／把工作帶回家與把工作壓力帶回家



第七章　複合式工作法的十大要領

1 找出你自己的獨特混合／2 培養並維持一群微型受眾／3 始終處於測試模式／4 接納個人化時代／5 做自己的公關與行銷部門／6 你不必辭掉你的正職／7 你是複合式工作者，不是多工者／8 微型行動，微型思考／9 善用你的精力／10 別替人免費做事／訪談莉茲．潘尼（Lizzie Penny），霍斯比聯合組織（The Hoxby Collective）的執行長暨創辦人／摘要



第八章　四個F：失敗（Failure）、女權主義（Feminism）、彈性工作（Flexible Working）、感受（Feelings）

失敗與恐懼／女權主義與信心差距／見不得人的F字：彈性工作／感受與工作情緒



第九章　真實與膚淺的交情

重點不是你認識誰，而是誰認識你／你為何必須離線去認識人？／事情並不總是關於你／為何你應該停止「厭惡追蹤」？／走出你的同溫層／如何把數位領域中的熟人變成現實生活中永續的人脈／目標是讓人立刻覺得「我知道你在幹嘛」／建立紮實線上表現、吸引更多連結的九個方法



第十章　我們與金錢的關係

要有預備金／為什麼我們害怕談論金錢？／對金錢抱持開放態度，有助於要求更多的錢／我為何開始以不同於尋常的方式賺錢／我們財務目標是個人的，全都不同／自己做超簡易預算追蹤／創造你自己的應急金／停止比較銀行戶頭



終曲（算是吧）

剛開始可能感覺犧牲了很多／接納你自己的獨特魔力／拿回你的時間／准予許可／對改變抱持開放的態度



致謝

注釋

《星期日泰晤士報》暢銷書

完美地捕捉時代潮流。
──《哈芬登郵報》（Huffington Post）

給那些喜歡自己所做的事情，而且不想從單一角色定義自己的女性的必讀之書。
──《獨立報》（Independent）

一本偉大的書……尤其對那些希望成就不平凡事業的人來說，有助於找到將來更完美的工作方式。
──《倫敦標準晚報》（London Evening Standard）

多職事業女王告訴我們如何在數位時代發展並維持你的副業。
──《RED雜誌》

多希望在我二十幾歲的時候，能遇見像艾瑪這樣的人。她不但聰明而且可靠──我認為，如果我年輕的時候她就在身邊，我就不會做出這樣的事情。而我很高興現在有她的存在。
──布里奧妮‧戈登（Bryony Gordon），暢銷書作家、新聞工作者

艾瑪‧甘儂是世界上一束明亮的光，我認真地探究她所做的一切。
──伊莉莎白‧吉兒伯特（Elizabeth Gilbert），暢銷書《享受吧！一個人的旅行》作者

很高興透過本書閱讀到工作方式在未來將發生的改變。
──理查‧布蘭森（Richard Branson），英國維珍集團（Virgin）董事長

這簡直是一本終極現代職業指南。
──愛麗絲-阿扎妮亞‧賈維斯（Alice-Azania Jarvis），《EZ 雜誌》總編輯

不論任何年齡都受用的重要成功指南。
──法拉‧史托（Farrah Storr），《柯夢波丹》（Cosmopolitan Magazine）總編輯

任何希望開創自己夢想事業的女性都必須閱讀。
──朱‧薩爾蓬（June Sarpong），電視節目主持人

艾瑪‧甘儂

Emma Gannoｮ

　　艾瑪‧甘儂是一位作家、獲獎的部落客及播音員，同時也是二○一八年《富比士》（Forbes）三十位三十歲以下最具影響力人士之一。



　　她曾經擔任過英國版《Glamour》時尚雜誌的社群媒體編輯，在許多地方發表文章，從《每日電訊報》到《Teen Vogue》時尚雜誌都有。她最近參與演出微軟一個全國性的廣告，艾瑪同時也是英國廣播公司廣播四台（BBC Radio 4）的常客，會出現在「女性時間」（Woman's Hour）以及「口說文字」（Word of Mouth）等節目中。充分展現了她的複合式工作職涯。



　　她的播客節目「CTRL, ALT, DELETE」非常成功，內容主要討論工作、社群媒體和職涯，目前已經達到兩百萬人次的下載量，曾經獲得《連線》（Wired）、《君子雜誌》（Esquire）、《Elle雜誌》、《Red雜誌》、《美麗佳人》（Marie Claire）、《泰晤士報》（The Times）、《倫敦標準晚報》（London Evening Standard）等許多報章推薦。

趙睿音

曼徹斯特大學翻譯與跨文化研究博士，喜歡文字和毛線的一切。譯有《大腦裡的珍?奧斯汀》、《漫遊伊莉莎白女皇的英格蘭》、《窮忙》、《時尚受害者：時裝工業奪命圖鑑史》等。目前致力於推廣編織英文（臉書粉專「編織英文Knitting in English」)，嘗試實踐本書作者所倡導的複合式工作生活。