就要一場絢麗突圍: 30歲後人生歸零, 闖蕩世界的勇氣

為讀者打開一扇了解口述歷史的大門 范海濤 / 【推薦序】人生如何衝出重圍 　李開復 / 第一章 不勇敢無以致青春 / 1. 不勇敢無以致青春 / 2. 當一種召喚開始變得愈發灼熱 / 3. 用你的高貴，留給世界一個寓言 / 4. 傾聽內心的聲音，讓自己全力以赴 / 5. 當你放棄努力，就是老了 / 第二章 一場排山倒海的生存大戲 / 1. 在第一次獨處裡，回歸自己 / 2. 以夢想和自由為名，開始單打獨鬥 / 3. 心在孤獨裡沉默，思維在傲然前行 / 4. 《六人行》一般的紐約生活開場 / 5. 在另一種文化中，看清真實的自己 / 6. 美國年輕人的困境 / 7. 文化摩擦對日後的無窮滋養 / 8. 生活瑣事的洪流與學習英文的革命 / 9. 街頭小報《am New York》裡的世界 / 10. 生活把我逼成了簡餐大廚 / 第三章 超現實主義的美國校園生活 / 1. 你是這顆孤獨星球的唯一管理者 / 2. 美國課堂，充滿各種不可思議的解放和瘋狂 / 3. 魔幻電影般的超現實主義課堂 / 4. 解放天性的練習，觸動自己和別人的內心 / 5. 每個人看待事情都會戴著有利於自己的有色眼鏡 / 6. 在困惑與理解中漸次打開未知世界 / 7. 在寫作中對很多往事進行情感釋放 / 8. 同性戀題材的啟蒙 / 9. 到財富協會，近距離接觸罪犯 / 10. 只要努力挖掘，每個人都是一座博物館 / 第四章 多元世界讓我如同登陸了一個奇異星球 / 1. 與老毒販一起穿越時光隧道 / 2. 普通人如何塑造國家的歷史 / 3. 911事件，美國人的傷痛記憶 / 4. 跳出中國語境，置身於人類歷史大背景下 / 5. 到博物館上學去 / 6. 「佔領華爾街」運動，牽動無數個體的命運 / 7. 記者的靈魂再次橫空出世 / 8. 團隊專案造就克制冷靜的領導力 / 9. 被清晰無誤的命運銜接擊中 / 第五章 每個人都是世界未知的一頁 / 1. 在陽光之下，自由討論 / 2. 事實真相，真的是這樣嗎？ / 3. 學做「世界公民」，用夢想撬動世界 / 4. 赤裸著內心，上演一場與世界的對話 5. 每個人都是世界未知的一頁 / 6. 美國閨蜜克莉絲汀 / 7. 我的超級閨蜜莎拉 / 8. 美國華人世界裡的真實美國 / 第六章 你的身心與那段經歷遙相呼應 / 1. 收穫紐約，一個女神一般的城市 / 2. 磨難讓你跨越那個感覺不好的自己 / 3. 足夠優秀時，你想要的一切都會主動來找你 / 4. 親歷美國眾議院聽證會，享受雙城記模式 / 5. 生活沒有絕對的完整，只有最大化完整 / 6. 出去，是一種治療，開啟生命中的某個按鈕 / 7. 面朝大海，春暖花開 / 【後記】懷著敬畏之心繼續上路 范海濤 /

很多年輕人曾經問我一個問題──年輕人怎麼衝出重圍？他們總是和我提起迷茫這個詞彙，眼睛裡充滿了不知所措。這個時候，我總是想起海濤的這個例子。──原Google大中華區總裁、創新工廠創始人　李開復 年輕人需要夢想、需要突破，希望這本書能夠給你帶來勇氣和希望。──新浪董事長兼CEO、微博董事長 曹國偉 我相信，任何經歷都是人生的耕耘與財富。且看海濤這本書，這本她放棄上述那些豐功偉績而熔鑄了她五年心血的青春之書，這本世界因為她的努力奮鬥而變得有所「不同」的夢想之書，看看她披露在書中這五年來的學習與工作、行蹤與夢跡以及她的智慧與思考。──新東方創始人、真格基金創始人 徐小平 追求夢想，永不嫌晚！作者精彩的文筆，帶領讀者重新思考人生更多的可能性！機會是留給準備好的人，只要有決心和毅力，實現夢想就在眼前！──鳳凰衛視主持人 李亞蒨 離開不是失去，而是累積，人生如果因為忠於自己學習歸零，就有光明。作者的故事讓我們看見她的熱情與勇氣！──中天新聞主播 周玉琴 這本書很適合正處在「猶豫」和「堅持」之間徘徊的朋友，她的故事也許能讓你在成功的「偶然」與「必然」之間找到些許聯繫。──知名演員 王珞丹