妳的價值不在別人的眼光裡

前言　這裡歡迎妳的破碎　

Ⅰ 我該從何處開始？
妳無法穿越那些牆
妳真正追求的是什麼？
突破在於妳自己　

Ц 逐漸脫身
以目標導向的行動步驟，克服冒名頂替症候群　
以不同觀點克服沮喪　
透過分享克服羞愧　
以同理心和溝通克服比較心態　
透過排列優先順序克服完美主義
以自律克服分心

Щ 現在該怎麼做？
專注在妳是誰，而不是妳要做什麼
重新定義成功
放手吧，女孩
走出自己的路
停止等待，開始努力生活吧

感謝

蕎丹．里．多莉

蕎丹．里．多莉（Jordan Lee Dooley）



蕎丹透過網路建立了龐大的粉絲群，並藉由分享她極具創意又實用的工具，裝備女性實現充滿意義的人生。蕎丹以身為印第安納州人為榮，目前和丈夫麥特及毛小孩福樂過著簡單、幸福的生活。

各界好評推薦：

「藉由引人入勝的故事和真誠的智慧，蕎丹邀請我們全然進入當下的時刻。在一個我們經常感到被壓力催逼而必須全速衝刺的世界，這些書頁上光彩奪目的文字，映照出美妙的事實：充實滿足的生活，就在每一個當下。閱讀本書就像是妳在享受咖啡時與靈魂的對談，而且最後一定會帶著滿滿的鼓勵闔上書本。」
──摩根．哈珀．尼寇斯（Morgan Harper Nichols），藝術家和詩人

「真切、誠懇、充滿同理，蕎丹清除我們腦中和心裡的雜亂，同時熱情地引領我們去挖掘自身真正的目標。在這當中，我們了解到自己的使命其實是可以達成的，因為那是關乎成為別人的安心之所，而不是只聚焦在自己身上。也因為如此，我們才能夠帶給周遭的人更深遠的影響。」
──潔希卡．奧乃格（Jessica Honegger），作家、慈善首飾品牌Noonday Collection創辦人及共同執行長

「只有極少數的書會讓妳翻了又翻，而且感覺就像是從消防栓喝到了水。這本書就是其中之一。蕎丹能夠靈巧地同時提供教導、鼓勵，還會一針見血地點出迷思。阿麗莎（Alyssa）和我由衷地感謝她在這些篇章中坦誠一切，並引領我們朝向更穩固、具前景的使命前進。」
──傑弗森．貝斯齊（Jefferson Bethke），《耶穌比宗教大》（Jesus>Religion）、《耶穌跟你想的不一樣》（It's Not What You Think）暢銷書作家

「在找出上帝命定妳做的事，以及要妳成就的樣貌這兩項議題上，蕎丹提供別出心裁、感同身受、鼓舞人心的觀點。不論是恐懼使妳退縮，還是謊言奪走妳的喜樂，書中每個章節都充滿具有力量的故事和真理，幫助妳克服劣境，讓妳能夠挖掘和實踐自己的使命。這本書將會以大大的擁抱在妳所在之處迎接妳，同時也會鞭策著妳持續向前。」
──奧黛麗．羅洛夫（Audrey Roloff），《A Love Letter Life》共同作者、網站Always More及Facebook粉絲專頁Beating 50 Percent共同創辦人

「蕎丹充滿富有感染力的喜樂，而這本書也洋溢著她豐沛的情感。請預備好同時被挑戰和被愛。」
──珍妮．艾倫（Jennie Allen），《Nothing to Prove》作者、基督事工團體IF: Gathering創辦人和規劃領導人

「我喜歡蕎丹直指重點：通常我們因為過度關注於找尋自我使命，以致無法專心享受當下，活出我們的命定。身為一位總是陷在掙扎中的完美主義者，我能深刻體會她所說的那種為求表現和成績，而加諸在自己身上的壓力。《妳的價值不在別人的眼光裡》給了我最大的鼓勵，去好好作自己。」
──蘿倫．思果斯．肯迺迪（Lauren Scruggs Kennedy），網紅、作家、創業家

「蕎丹有著超齡的智慧，這本書提出兼具實踐性與美好的方法，讓我們活出上帝所賦予的使命！從一開始，蕎丹的心就傾瀉而出，而她的誠實令人耳目一新和感同身受。這本書確實是送給所有女人的禮物！」
──克麗絲汀．納寇斯（Christy Nockels），歌手、詞曲創作人、線上廣播節目The Glorious in the Mundane創辦人

「儘管存在著拒絕、比較心態和社會期望的世俗障礙，蕎丹在書中坦率地分享她的脆弱，與如何找到最終救贖的使命。蕎丹藉著她從小到大那些催淚和爆笑的信仰故事，深深打動我們的心。每一個篇章都令人心有同感、發人深省，卻又如此簡單美好。」
──莎拉．蘿絲．桑門斯（Sarah Rose Summers），2018年度美國小姐冠軍

「我喜歡蕎丹將找尋自我使命的主題，變為討人喜歡的對話，而不是那種令人不安、不可理喻的可怕話題。她稀奇古怪的故事，提醒妳和我都在同一個旅程中。每個關於妳是誰、妳屬於誰、妳為什麼在這裡的提點，就像是及時的擁抱，同時加入了一些小小的鞭策！如果妳是個容易胡思亂想、鑽牛角尖的完美主義者，這本書邀請妳暫停一下。蕎丹提醒我們，即使在混亂和不完美中，我們已經夠好了。這本書也呼籲，我們應該停止向外尋求答案，轉而向內在探索自我。當我們這麼做，便邁向了一生的探險之旅！」
──瑪莎恩．艾凡斯．丹尼爾斯（Marshawn Evans Daniels），女性造型改造專家、電視名人、網站SheProfits.com創辦人