The Happiness Project | 誠品線上

過得還不錯的一年: 我的快樂生活提案

作者 葛瑞琴.魯賓
出版社 HARPERCOLLINS PUBLISHERS
商品描述 The Happiness Project:喚醒百萬人真實生活實驗!慾望城市KristinDavis主演改編影集!不超越自己,天堂有什麼意義?《基督教科學箴言報》:充滿啟發,讓你捧腹大笑!活得

內容簡介

內容簡介 喚醒百萬人真實生活實驗!慾望城市Kristin Davis主演改編影集!不超越自己,天堂有什麼意義?《基督教科學箴言報》:充滿啟發,讓你捧腹大笑!活得很悶?一成不變?日子一團糟,老在疲於奔命?老覺得幸福快樂,沒有降臨妳身上?身為提案高手的葛瑞琴,幫別人寫過一份又一份漂亮的提案,自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了!她決定為自己的幸福,也來寫份「快樂生活提案」,而且認真地花一年時間,投入有趣的快樂生活實驗。結果,意想不到地,讓自己過了還不錯的一年…帶著幽默和洞察力,魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險,親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究,以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅,到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼,還有達賴喇嘛;看哪些建議是真正管用的。她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂,只要花得明智;她發現如果你認為自己是快樂的,你就能快樂;她發現挑戰是快樂的活力泉源;她發現「正確的吵架」甚至比不吵架好;她發現失敗中也藏有樂趣;還發現當我們有所成長時,就會快樂。更棒的是,她發現快樂的神奇魔力是:即使遇上糟糕的一天,那也是「好的」糟糕一天……本書中文書介出自《過得還不錯的一年: 我的快樂生活提案》 早安財經文化出版

商品規格

書名 / The Happiness Project
作者 / 葛瑞琴.魯賓
簡介 / The Happiness Project:喚醒百萬人真實生活實驗!慾望城市KristinDavis主演改編影集!不超越自己,天堂有什麼意義?《基督教科學箴言報》:充滿啟發,讓你捧腹大笑!活得
出版社 / HARPERCOLLINS PUBLISHERS
ISBN13 / 9780062467348
ISBN10 / 0062467344
EAN / 9780062467348
誠品26碼 / 2681287220008
頁數 / 400
注音版 /
裝訂 / M:口袋裝
語言 / 3:英文
尺寸 / 10.6X2.5X17.1CM
級別 / N:無