Dare I Say It
| 作者 | Naomi Watts |
|---|---|
| 出版社 | Penguin Random House LLC |
| 商品描述 | Dare I Say It：在三十六歲時，NaomiWatts剛完成電影《金剛》的拍攝，並正努力建立家庭，這時她被告知已經接近更年期。根據估計，現在美國有七千五百萬名女性正在面對更年 |
內容簡介
內容簡介 在三十六歲時，Naomi Watts 剛完成電影《金剛》的拍攝，並正努力建立家庭，這時她被告知已經接近更年期。根據估計，現在美國有七千五百萬名女性正在面對更年期症狀（乾癢的皮膚、激烈的荷爾蒙變化、夜間盜汗），然而「更年期」這個詞依然充滿了污名和困惑。由於資訊極為匱乏，許多女性在面對這一時期時，會感到沒有準備、羞愧，甚至極度孤獨。這本書是 Naomi Watts 希望在她首次經歷症狀時擁有的指南。《Dare I Say It》像是和朋友坐下來喝咖啡，進行一場親密的聊天，將 Naomi 和她的朋友們的幽默又感人的故事與來自醫生、荷爾蒙專家和營養師的建議結合在一起，幫助將更年期和衰老的秘密與羞恥感去除。書中解答了許多問題，例如：什麼是荷爾蒙治療？我應該使用嗎？我還能再次安穩入睡嗎？我會恢復自己嗎？我的性慾去哪了？我需要十八瓶抗衰老精華嗎？這是哪個身體？我現在是誰？Naomi Watts 分享了如何應對更年期症狀並處理衰老過程中身心挑戰的最新研究。無所畏懼、大膽且充滿安慰，《Dare I Say It》是每個女性都需要的指南，幫助她擁抱最好的自己，邁向人生中可能是最強大、最滿足的時期。<button><path>< path>< button><path>< path><path>< path><button>< button><button><path>< path>< button><button>< button>
作者介紹
作者介紹 Naomi WattsNaomi Watts is a renowned actor and producer. She has Academy Award nominations for her performances in 21 Grams and The Impossible, and is also known for starring in critically acclaimed projects such as Mulholland Drive, King Kong, and, more recently, Feud: Capote vs. The Swans. She is the founder and chief creative officer of Stripes, a company dedicated to raising menopause awareness and providing women with education, community, and solutions for a holistic approach to menopause.
商品規格
| 書名 / | Dare I Say It |
|---|---|
| 作者 / | Naomi Watts |
| 簡介 / | Dare I Say It：在三十六歲時，NaomiWatts剛完成電影《金剛》的拍攝，並正努力建立家庭，這時她被告知已經接近更年期。根據估計，現在美國有七千五百萬名女性正在面對更年 |
| 出版社 / | Penguin Random House LLC |
| ISBN13 / | 9780593729038 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9780593729038 |
| 誠品26碼 / | 2682804474003 |
| 頁數 / | 256 |
| 裝訂 / | H:精裝 |
| 語言 / | 3:英文 |
| 尺寸 / | 16.1 x 24.2 x 2.4 cm |
| 級別 / | N:無 |
| 提供維修 / | 無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 英國知名女星娜歐蜜‧華茲親撰，一本關於女性更年期，妳不能錯過，最直率、幽默的實用指南。