《失控的焦慮世代》手機餵養的世代, 如何面對心理疾病的瘟疫

【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】席捲全球的話題與對策

全球討論與關注之作,

失控的焦慮世代: 手機餵養的世代, 如何面對心理疾病的瘟疫

失控的焦慮世代: 手機餵養的世代, 如何面對心理疾病的瘟疫

NYU教授、掀起全球討論與關注之作睡眠剝奪.社交障礙.注意力碎片化.上癮席捲全球的話題與對策討論【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】《失控的焦慮世代》揭露的不只是Z世代的脆弱、焦慮、玻璃心,更提醒了我們這代父母、教師(多半是五、六年級)與社會,到底給了孩子們怎樣的世界?該放手的時候不放手,使得孩子沒有小小冒險地出去玩,難以學習人與人的碰撞,也不懂得如何自己保護自己。另一方面,長輩該負起責任管教的時候,卻讓手機與社群媒體宰制了尚未成熟的兒少。我們造成了這個焦慮世代,如今怎樣亡羊補牢?──廖元豪,國立政治大學法律學系副教授這是一本挑釁現狀的書,解釋為什麼這麼多孩子過得不好,以及該如何修正方向。海德特有力地指出,從玩耍為主的童年轉變到手機為主的童年,已經嚴重破壞心理健康和社會發展。即使你尚未準備好禁止高中前的孩童使用智慧型手機,這本書也會挑戰你的觀點,讓你重新思考我們該如何培養孩子的潛能,以及如何讓他們做好面對這個世界的準備。──亞當.格蘭特(Adam Grant),紐時暢銷書《隱性潛能》和《逆思維》作者、TED播客Re:Thinking主持人

數位教養/數位成癮

失控的焦慮世代: 手機餵養的世代, 如何面對心理疾病的瘟疫

失控的焦慮世代: 手機餵養的世代, 如何面對心理疾病的瘟疫

失控的焦慮世代: 手機餵養的世代, 如何面對心理疾病的瘟疫

離線: 登出讓你陷入險境的平台, 逃離被演算法操控的日常

離線: 登出讓你陷入險境的平台, 逃離被演算法操控的日常

離線: 登出讓你陷入險境的平台, 逃離被演算法操控的日常

數位斷捨離: 擺脫手機成癮造成的身心疲勞

數位斷捨離: 擺脫手機成癮造成的身心疲勞

數位斷捨離: 擺脫手機成癮造成的身心疲勞

為了找回自己, 決心數位戒斷

為了找回自己, 決心數位戒斷

為了找回自己, 決心數位戒斷

數據與權力: 控制世界的數據科學、資料分析與AI演算法, 如何影響我們下決定

數據與權力: 控制世界的數據科學、資料分析與AI演算法, 如何影響我們下決定

數據與權力: 控制世界的數據科學、資料分析與AI演算法, 如何影響我們下決定

失去山林的孩子: 修復身心靈、擺脫網路成癮4.0版

失去山林的孩子: 修復身心靈、擺脫網路成癮4.0版

失去山林的孩子: 修復身心靈、擺脫網路成癮4.0版

脆弱系統: 從人性貪婪、網路詐騙到駭客入侵, 探索資訊安全的歷史和未來

脆弱系統: 從人性貪婪、網路詐騙到駭客入侵, 探索資訊安全的歷史和未來

脆弱系統: 從人性貪婪、網路詐騙到駭客入侵, 探索資訊安全的歷史和未來

奇幻熊在網路釣魚: 為何網際網路如此脆弱? 駭客如何利用人性竊取機密, 以及我們如何更安全

奇幻熊在網路釣魚: 為何網際網路如此脆弱? 駭客如何利用人性竊取機密, 以及我們如何更安全

奇幻熊在網路釣魚: 為何網際網路如此脆弱? 駭客如何利用人性竊取機密, 以及我們如何更安全

只是上網, 竟變被害人: 性剝削、詐欺、賭博、駭客, 滲透你我生活的網路犯罪事件實錄

只是上網, 竟變被害人: 性剝削、詐欺、賭博、駭客, 滲透你我生活的網路犯罪事件實錄

只是上網, 竟變被害人: 性剝削、詐欺、賭博、駭客, 滲透你我生活的網路犯罪事件實錄

迷航烏托邦: 科技世界使人生迷途, 但你依舊還可以很幸福

迷航烏托邦: 科技世界使人生迷途, 但你依舊還可以很幸福

迷航烏托邦: 科技世界使人生迷途, 但你依舊還可以很幸福

戰勝網路成癮: 找回迷失在虛擬世界的孩子

戰勝網路成癮: 找回迷失在虛擬世界的孩子

戰勝網路成癮: 找回迷失在虛擬世界的孩子

為什麼事情做不完, 你還在滑手機? 心理諮商師教你, 改善拖延, 先從照顧情緒開始

為什麼事情做不完, 你還在滑手機? 心理諮商師教你, 改善拖延, 先從照顧情緒開始

為什麼事情做不完, 你還在滑手機? 心理諮商師教你, 改善拖延, 先從照顧情緒開始

輿情操縱: 用數據操控心智的鼻祖析模公司運作大揭密

輿情操縱: 用數據操控心智的鼻祖析模公司運作大揭密

輿情操縱: 用數據操控心智的鼻祖析模公司運作大揭密

脫癮而出不迷網: 寫給網路原生世代父母的教養書

脫癮而出不迷網: 寫給網路原生世代父母的教養書

脫癮而出不迷網: 寫給網路原生世代父母的教養書

拯救手機腦: 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力

拯救手機腦: 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力

拯救手機腦: 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力

科技與惡的距離: AI性愛伴侶.人造肉.人造子宮.自主死亡, 它如何改變人性和道德, 影響現在和未來的我們

科技與惡的距離: AI性愛伴侶.人造肉.人造子宮.自主死亡, 它如何改變人性和道德, 影響現在和未來的我們

科技與惡的距離: AI性愛伴侶.人造肉.人造子宮.自主死亡, 它如何改變人性和道德, 影響現在和未來的我們

隱形牢籠: 監控世代下, 誰有隱私、誰又有不受控的自由?

隱形牢籠: 監控世代下, 誰有隱私、誰又有不受控的自由?

隱形牢籠: 監控世代下, 誰有隱私、誰又有不受控的自由?

吹哨者們, 史上最強數位操控戰 劍橋分析事件技術內幕全揭露套書: 操弄+心智操控 (2冊合售)

吹哨者們, 史上最強數位操控戰 劍橋分析事件技術內幕全揭露套書: 操弄+心智操控 (2冊合售)

吹哨者們, 史上最強數位操控戰 劍橋分析事件技術內幕全揭露套書: 操弄+心智操控 (2冊合售)

Mindf*ck心智操控: 揭祕大數據AI心理戰如何結合時尚傳播、軍事戰略, 深入你的網絡神經, 操控你的政治判斷與消費行為!

Mindf*ck心智操控: 揭祕大數據AI心理戰如何結合時尚傳播、軍事戰略, 深入你的網絡神經, 操控你的政治判斷與消費行為!

Mindf*ck心智操控: 揭祕大數據AI心理戰如何結合時尚傳播、軍事戰略, 深入你的網絡神經, 操控你的政治判斷與消費行為!

物聯網生存指南: 5G世界的安全守則

物聯網生存指南: 5G世界的安全守則

物聯網生存指南: 5G世界的安全守則

如何在網路時代好好說再見: 從直播告別式到管理數位遺產

如何在網路時代好好說再見: 從直播告別式到管理數位遺產

如何在網路時代好好說再見: 從直播告別式到管理數位遺產

隱私危機: 當他們對你瞭若指掌

隱私危機: 當他們對你瞭若指掌

隱私危機: 當他們對你瞭若指掌

深度數位大掃除: 3分飽連線方案, 在喧囂世界過專注人生。

深度數位大掃除: 3分飽連線方案, 在喧囂世界過專注人生。

深度數位大掃除: 3分飽連線方案, 在喧囂世界過專注人生。

回家吧! 迷失在數位閱讀裡的你: 認知神經學家寫給螢幕時代讀者的九封信

回家吧! 迷失在數位閱讀裡的你: 認知神經學家寫給螢幕時代讀者的九封信

回家吧! 迷失在數位閱讀裡的你: 認知神經學家寫給螢幕時代讀者的九封信

網路讓我們變笨? 數位科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為

網路讓我們變笨? 數位科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為

網路讓我們變笨? 數位科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為

App世代在想什麼? 破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀

App世代在想什麼? 破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀

App世代在想什麼? 破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀

關掉螢幕, 拯救青春期大腦: 頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相

關掉螢幕, 拯救青春期大腦: 頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相

關掉螢幕, 拯救青春期大腦: 頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相

螢幕兒童: 終結3C使用焦慮的10堂正向數位教養課

螢幕兒童: 終結3C使用焦慮的10堂正向數位教養課

螢幕兒童: 終結3C使用焦慮的10堂正向數位教養課

你的孩子是未來的孩子: AI世代育兒大思考

你的孩子是未來的孩子: AI世代育兒大思考

你的孩子是未來的孩子: AI世代育兒大思考

數位時代的學與教: 給教師的建議30講

數位時代的學與教: 給教師的建議30講

數位時代的學與教: 給教師的建議30講

釋控: 從中央思想到群體思維, 看懂科技的生物趨勢

釋控: 從中央思想到群體思維, 看懂科技的生物趨勢

釋控: 從中央思想到群體思維, 看懂科技的生物趨勢

數位幸福學: 五大策略, 同時擁有效率和福祉的快意人生

數位幸福學: 五大策略, 同時擁有效率和福祉的快意人生

數位幸福學: 五大策略, 同時擁有效率和福祉的快意人生

數位時代0-12歲教養寶典

數位時代0-12歲教養寶典

數位時代0-12歲教養寶典

網開醫面: 網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍

網開醫面: 網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍

網開醫面: 網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍

www.我的青春日常

www.我的青春日常

www.我的青春日常

滑世代的幸福教養課

滑世代的幸福教養課

滑世代的幸福教養課

在一起孤獨: 科技拉近了彼此距離, 卻讓我們害怕親密交流?

在一起孤獨: 科技拉近了彼此距離, 卻讓我們害怕親密交流?

在一起孤獨: 科技拉近了彼此距離, 卻讓我們害怕親密交流?

誰買走我的個資? 當你一上網, 就等於宣告我自願出賣關於我的所有資料, 且分文不取, 以使企業獲得最大利益的時代來臨。為什麼? 該如何遏止?

誰買走我的個資? 當你一上網, 就等於宣告我自願出賣關於我的所有資料, 且分文不取, 以使企業獲得最大利益的時代來臨。為什麼? 該如何遏止?

誰買走我的個資? 當你一上網, 就等於宣告我自願出賣關於我的所有資料, 且分文不取, 以使企業獲得最大利益的時代來臨。為什麼? 該如何遏止?

你被孩子3C勒索嗎?

你被孩子3C勒索嗎?

你被孩子3C勒索嗎?

數位癡呆症: 我們如何戕害自己和子女的大腦

數位癡呆症: 我們如何戕害自己和子女的大腦

數位癡呆症: 我們如何戕害自己和子女的大腦

破解APP世代: 哈佛創新教育團隊全面解讀數位青少年的挑戰與機會

破解APP世代: 哈佛創新教育團隊全面解讀數位青少年的挑戰與機會

破解APP世代: 哈佛創新教育團隊全面解讀數位青少年的挑戰與機會

曾經, 閱讀救了我; 現在, 我用閱讀翻轉一群孩子

曾經, 閱讀救了我; 現在, 我用閱讀翻轉一群孩子

曾經, 閱讀救了我; 現在, 我用閱讀翻轉一群孩子

這樣守護孩子的心靈自由 (附CD)

這樣守護孩子的心靈自由 (附CD)

這樣守護孩子的心靈自由 (附CD)

翻轉教育: 未來的學習, 未來的學校, 未來的孩子

翻轉教育: 未來的學習, 未來的學校, 未來的孩子

翻轉教育: 未來的學習, 未來的學校, 未來的孩子

新工作大未來: 從13歲開始迎向世界

新工作大未來: 從13歲開始迎向世界

新工作大未來: 從13歲開始迎向世界

教出競爭力: 劇變未來, 一定要教的七大生存力

教出競爭力: 劇變未來, 一定要教的七大生存力

教出競爭力: 劇變未來, 一定要教的七大生存力