Solo: How to Work Alone and Not Lose Your Mind | 誠品線上

Solo: How to Work Alone and Not Lose Your Mind

內容簡介

內容簡介 在疫情肆虐的年代，對越來越多的人來說，「獨自工作」已成為一種新常態。「上班」不再是通勤打卡，不再是茶水間的人際關係，不再是僵化的職場生態，但「獨自工作」雖然能夠帶給我們更多的時間和空間，卻也讓我們失去了工作的「儀式感」，更常伴隨著強烈的孤寂感。身為自願或被迫的「獨自工作者」，我們究竟該如何調適自己的身心狀態呢？在很多人眼中，擔任自由記者的蕾貝嘉是「獨自工作族」的成功典範，她幫許多知名媒體撰稿，擁有不錯的收入。但別人不知道的是，有很長一段時間，她幾乎每天都是睜開眼就在工作，被迫犧牲與家人相處、朋友歡聚的時光，甚至必須假日工作、抱病工作才得以應付客戶的需求，她看似比一般上班族多了「自由」，卻過得更辛苦也更不快樂。於是她決定展開一場「工作大改造」！她明確規劃自己的時間，避免「假性工作」造成的浪費；調整工作心態，減少同時進行太多工作而分心；透過植物等療癒小物，打造舒適愉悅的工作環境……她並時刻學習吸收新知，以及思考如何行銷自己。在本書中，蕾貝嘉分享了自己多年來的寶貴經驗，仔細剖析獨自工作的各種面向，為每個必須一個人工作的人提供了最實用的身心指南與工作策略，幫助你在工作、生活與人際關係上取得完美的平衡！本中文書介出自《SOLO一個人工作聖經: 宅工作完全指南! 在家上班、SOHO族、自由工作者、斜槓青年必讀!》平安文化有限公司出版"

作者介紹

作者介紹 Rebecca SealRebecca Seal is a features journalist, TV presenter and author based in London. She has written cookbooks, appeared as a regular expert on Channel 4's Sunday Brunch, and written for publications across the board. She has been freelance for over 10 years, and thinking about this book for the last five.

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