作者介紹
作者介紹 Carmina Puig Nicolás, más conocida en redes como Carmina Benamunt, es madre, empresaria, life coach y mentora familiar especializada en adolescencia. En los últimos once años ha acompañado a más de mil familias, organizaciones y equipos a transformar su vida y sus roles de convivencia, combinando el desarrollo personal, la inteligencia emocional y el cambio de mentalidad. También ha impartido talleres en diferentes escuelas de Cataluña y, además, es escritora y divulgadora sobre bienestar personal y familiar. Su objetivo es mejorar la vida de las personas y acompañar a los adolescentes para que crean en sí mismos y tengan una buena salud mental, emocional y espiritual.