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Atención Con La Inflamación: Guía Para Combatir La Inflamación Crónica Y Mejorar Tu Sistema Inmune / Pay Attention to Inflammation

Atención Con La Inflamación: Guía Para Combatir La Inflamación Crónica Y Mejorar Tu Sistema Inmune / Pay Attention to Inflammation

SPA-ATENCION CON LA INFLAMACIO

作者：
Gabriela Pocoví
出版社：
Planeta Publishing
出版日期：
2024/01/22
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內容簡介

No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: estamos inflamados!El sistema inmunitario es el encargado de controlar la inflamación crónica, responsable de muchas de las enfermedades de la vida moderna y la culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y saber cómo combatirla a través de una alimentación y estilo de vida antiinflamatorio, puede ayudarnos a mejorar notablemente nuestra calidad de vida.En este libro, la Dra. Pocovi, especialista en el impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, combatir la inflamación y recuperar tu salud, partiendo del cuidado del intestino y su microbiota.
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規格

誠品貨碼 /
ISBN13 / 9786070798726
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786070798726
裝訂 / P:平裝
頁數 / 256
級別 / N:無
尺寸 / 22.6X14.5X1.8CM
語言 / 7:西班牙文

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