最後にあなたを守れるのはあなただけ | 誠品線上

最後にあなたを守れるのはあなただけ

內容簡介

內容簡介 どんなときも自分の心を守ってあげられるのは「自分」だけ。精神科医が教える自分を愛するための生き方講座。

作者介紹

作者介紹 和田秀樹1960 年大阪府生まれ。1985 年東京大学医学部卒業。 東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・ メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、 現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。立命館大学生命科学部特任教授。川崎幸病院精神科顧問。 著書に『六十代と七十代 心と体の整え方』(バジリコ)、『70 歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『80 歳の壁』(幻冬舎新書)、『 マンガでわかる! 認知症』『「思秋期」の壁』『ひとり老後を幸せに生きる』『ボケずに大往生』『後悔しない上手な老い方』(以上、リベラル社)など。

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