もうまわりにふり回されない!1分間決断力 知的生きかた文庫 わ9-15(文庫) | 誠品線上

もうまわりにふり回されない!1分間決断力 知的生きかた文庫 わ9-15(文庫)

內容簡介

內容簡介 私たちは毎日様々な場面で決断を求められます。しかし、そのほとんどは1分で答を出すことができます。動いた結果小さなミスが起こったとしても、動いている限り軌道修正は簡単にできます。動くか、動かないか―ーそれが大きな差となるのです。とはいえ、まわりの人の反応が気になって動けない、自分の意見が言えない、考えているうちにタイミングを逸してしまう……という方も多いかもしれません。そんなあなたへ!1分でできるあなたを幸せに導く思考トレーニング。◆後悔しない! 判断材料の絞り込み方◆嫌いな人とでもうまくいく心の操縦法◆あと回しの癖が驚くほど改善する新習慣とは?◆ついつい先延ばしがなくなるすごい方法とは?「正解」は待つのではなく、作り出すもの!1分間決断力で、今、ここからあなたは変わる! 人の意見が気になる、考えすぎて動けない……そんなあなたへ贈る効果抜群の思考トレーニング法。1分間決断力で9割は解決できる!

作者介紹

作者介紹 和田秀樹和田秀樹(わだ・ひでき)1960年大阪府生まれ。85年に東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。和田秀樹カウンセリングルーム所長。国際医療福祉大学教授、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問。主な著書に、『「心が強い子」は母親で決まる!』(三笠書房)、『自分は自分 人は人』『感情的にならない話し方』『結局、まじめな人が一番強い!』(以上、三笠書房《知的生きかた文庫》)、『受験は要領』『勉強できる子のママがしていること』(以上、PHP研究所)、『感情的にならない本』(新講社)、『六十代と七十代 心と体の整え方』(バジリコ)、『みんなに好かれなくていい』(小学館)など多数がある。

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