內容簡介
內容簡介 人と人とのいい関係は「ほどよい距離」がつくる。友情も恋も、家族関係も職場の人間関係も、よい距離を保つとうまくいく。 人との距離が近すぎると、見なくてもいい相手の「欠点」や「わがまま」「無理解」「無神経」などが見えてしまいます。相手との距離を縮めすぎると、時として相手の心に踏み込むことにもなり、相手には「うっとうしい」「大きなお世話だ」という気分を起こさせたりもします。人と人との関係には「ほどよい距離」というものがあります。相手を少し離れて見ることで、その人のいいところ、悪いところといった、その人の全体が見えるものです。近すぎず、離れすぎず。そういう距離こそが人間関係を良好にできて、いい関係を持続させることができるのです。「ほどよい距離」をとっていることで、「好き」「いい感じ」「いい人」でいられて、「嫌い」「めんどうくさい」「いやな人」にならないのです。本書では、「人とはちょっと離れてみる」発想をもつこと、そうすることで「相手のことがよりよく見える」「いい関係が保てる」という、人間関係がうまくいく「ほどよい距離」について、精神科医の和田秀樹先生が具体的に解説します。この「ほどよい距離」のとり方は、親子間、夫婦間、恋人同士、会社の同僚や上司、隣人など、「人とつきあう」あらゆる関係に通じています。 ●一緒のときが長すぎると、わかり合えなくなる ●「近づきすぎる」と悪い感情が生まれる ●家族が「うっとうしくなるとき」はいつ? ●ほどよい距離感で、その人のよさが見えてくる ●「少し離れたい」という心のサインを見逃さない ●「離れること」と「傍観者になること」は違います ●寂しいから誰かにくっつくのですか? ●好きならその人を「見守る時間」を大切に! ●不満が「ふくらむ距離」と「消える距離」がある ●離れたほうが全体が見えて、「正しい判断」ができます ●「あなたはあなた、わたしはわたし」の人間関係がいい ●自分を豊かにする「孤独」な時間 (他)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◎本書は小社から出版された『誰かと「いい人間関係」をつくるには?』を改題し、再編集した新版です。
