DVD>ALL ABOUT STRETCH
| 作者 | 森拓郎/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | DVD>ALL ABOUT STRETCH ：高橋メアリージュンが9年間通い続けるトレーナ―・森拓郎のトレーニングが自宅で受けられるDVDに!《DVDを観ながら一緒にストレッチ!》★下半身編 |
內容簡介
內容簡介 高橋メアリージュンが9年間通い続けるトレーナ―・森拓郎のトレーニングが自宅で受けられるDVDに!《DVDを観ながら一緒にストレッチ!》★下半身編毎日ストレッチ+1週間目のストレッチ(10分)毎日ストレッチ+2週間目のストレッチ(10分)毎日ストレッチ+3週間目のストレッチ(15分)毎日ストレッチ+4週間目のストレッチ(15分)★上半身編毎日ストレッチ+1週間目のストレッチ(10分)毎日ストレッチ+2週間目のストレッチ(10分)毎日ストレッチ+3週間目のストレッチ(15分)毎日ストレッチ+4週間目のストレッチ(15分)※1日のストレッチをまとめた動画の他、それぞれのストレッチの動き方がわかる詳細解説も!※下半身編、上半身編合わせて豪華120分収録。※高橋メアリージュンさんの映像出演はございません。映像解説は、森拓郎さん、ソギョンさんになります。
商品規格
| 書名 / | DVD>ALL ABOUT STRETCH |
|---|---|
| 作者 / | 森拓郎 著; |
| 簡介 / | DVD>ALL ABOUT STRETCH ：高橋メアリージュンが9年間通い続けるトレーナ―・森拓郎のトレーニングが自宅で受けられるDVDに!《DVDを観ながら一緒にストレッチ!》★下半身編 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784847099014 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784847099014 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 16 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 19.3X14.5X1.1CM |