輕鬆有效的魚式游泳 (4DVD) | 誠品線上

Extraordinary Swimming for Every Bo

商品描述 輕鬆有效的魚式游泳 (4DVD):,◎本產品為4片DVD,不含單書。介紹「完全沉浸」(TotalImmersion,TI)游泳訓練法,打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象,重拾學習游泳的樂趣。

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內容簡介

內容簡介 ◎本產品為4片DVD,不含單書。介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法,打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象,重拾學習游泳的樂趣。想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手;已經到泳訓班受過訓練,也花費苦工不斷練習,為何泳技卻毫無進步?游泳高手們在水中悠游如魚,為何我們在水中卻游得礙手礙腳?游泳不難入門,但想游得輕鬆,游得漂亮卻非易事。◎光碟內容:四片全彩DVD,四片分別為自由式、蛙式、仰式、蝶式四種,以英文解說,上中文字幕,明暢解析並示範各式泳技如何順利轉為輕鬆魚式,易懂易學。■作者簡介泰瑞‧羅克林 Terry Laughlin「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練班的創辦人及首席教練。TI訓練班目前在美國、英國、德國、波蘭、澳洲、南非、日本、新加坡、香港、馬來西亞、菲律賓,都開班授課,每年教授上千名對游泳有興趣的人及培養教練。 羅克林曾任「游泳」(Swim)雜誌編輯,「健身游泳」(Fitness Swimming)雜誌資深編輯,「三鐵圈」(Inside Triathlon)雜誌的游泳專欄作家。他也曾任美國西點軍校游泳校隊教練,並曾在美國奧林匹克訓練中心及美國海豹特種部隊教授游泳課程。著作包括:Total Immersion:The Revolutionary Way to Swim Better, Faster, and Easier (完全沉浸:游泳如何游得更好、更快、更容易(1996,2004再版)Swimming Made Easy(游泳好簡單) (2001)Triathlon Swimming Made Easy(三鐵游泳好簡單) (2002)Extraordinary Swimming for Every Body(輕鬆有效的魚式游泳秘訣,待放正式書名) (2006)■譯者簡介項國寧政大新聞系畢業、美國愛荷華大學新聞學碩士、馬里蘭大學新聞學博士,曾任聯合報駐華府特派記者、美國世界日報總編輯,聯合晚報總編輯、民生報社長,現任聯合晚報社長。

商品規格

商品名 / 輕鬆有效的魚式游泳 (4DVD)
簡介 / 輕鬆有效的魚式游泳 (4DVD):,◎本產品為4片DVD,不含單書。介紹「完全沉浸」(TotalImmersion,TI)游泳訓練法,打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象,重拾學習游泳的樂趣。
誠品26碼 / 2680249256000
語言 / 英文
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