たんぱく質がとれる おかずいらずの一汁一飯 献立
| 作者 | 牛尾理恵/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | たんぱく質がとれる おかずいらずの一汁一飯 献立：，汁ものとご飯ものの一汁一飯だけで、栄養バランス的にもたんぱく質的にも完璧なおかずいらずの献立を実現。：誠品以「 |
內容簡介
內容簡介 汁ものとご飯ものの一汁一飯だけで、栄養バランス的にもたんぱく質的にも完璧なおかずいらずの献立を実現。
作者介紹
作者介紹 牛尾理恵料理研究家・栄養士・フードコーディネーター。自身の食事管理によってマイナス○㎏を達成した経験を生かし、ヘルシーかつ栄養バランスのとれた食事、レシピを提案している。満足感のあるボリュームたっぷりのおかずが人気。雑誌やテレビなどのメディアでも活躍中。著書に『サプリみたいに栄養がとれる副菜101』(小社刊)など多数。
商品規格
| 書名 / | たんぱく質がとれる おかずいらずの一汁一飯 献立 |
|---|---|
| 作者 / | 牛尾理恵 著; |
| 簡介 / | たんぱく質がとれる おかずいらずの一汁一飯 献立：，汁ものとご飯ものの一汁一飯だけで、栄養バランス的にもたんぱく質的にも完璧なおかずいらずの献立を実現。：誠品以「 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784391165760 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784391165760 |
| 誠品26碼 / | |
| 尺寸 / | 25.8X18.3X0.7CM |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 88 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |