冷凍できるお弁当ミールプレップ
| 作者 | 牛尾理恵/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 冷凍できるお弁当ミールプレップ：海外で話題のミールプレップ!ダイエットやボディメイク、健康には食事管理が重要ですが、なかなか栄養バランスを考えた食事を継続するの |
內容簡介
內容簡介 海外で話題のミールプレップ!ダイエットやボディメイク、健康には食事管理が重要ですが、なかなか栄養バランスを考えた食事を継続するのは難しいもの。本書はカロリーや脂質、タンパク質が計算しつくされた栄養バランスのとれた冷凍できるお弁当のレシピ集です。やせる!節約できる!ミールプレップで実現する新食習慣をおすすめします。
商品規格
| 書名 / | 冷凍できるお弁当ミールプレップ |
|---|---|
| 作者 / | 牛尾理恵 著; |
| 簡介 / | 冷凍できるお弁当ミールプレップ：海外で話題のミールプレップ!ダイエットやボディメイク、健康には食事管理が重要ですが、なかなか栄養バランスを考えた食事を継続するの |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784023333178 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784023333178 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 144 |
| 重量(g) / | 390.0 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 23.1X18.4X1.4CM |