罪悪感ゼロつまみ | 誠品線上

罪悪感ゼロつまみ

內容簡介

內容簡介 おいしいものが大好き、おいしいお酒が大好き。でも、若い頃と同じように飲み食いしていると、胃もたれしたり、むくんだり、体が重く感じることも増えてきた──。そろそろ体のことを考えなきゃ。でも、やっぱり晩酌はやめられない!大の美食家として知られる料理研究家の重信初江さんが、そんな自身の経験から、体への負担も、作る手間も、うしろめたさも「ゼロ」=「罪悪感ゼロ」、それでいてとびきりおいしいつまみを提案します。たくさん食べてもローカロリーな野菜つまみ、ダイエット中にも役立つ糖質オフつまみ、薄味でも物足りなくない減塩つまみ、少量で満足感を得られる豆皿つまみ、ゆっくり楽しめる早食い防止つまみ、遅い時間でも体にやさしい夜食つまみと、多彩なバリエーションのおつまみが82品! ヘルシーながらも、ワインやビールがぐいぐい進みます。毎日、そしてこの先いつまでも健康でおいしく飲み続けたい。そんなすべての食いしん坊&お酒好きに贈るつまみレシピ集です。 お酒もおいしいものも大好き。気づけばぽっちゃり、でも晩酌はやめられない!そんな食いしん坊たちに贈る簡単でヘルシーなつまみ集。

作者介紹

作者介紹 重信初江料理研究家。作り手にも食べ手にもやさしいほっとする家庭料理から、食べ歩きで気になった人気店の味、旅して見つけた世界の料理まで、幅広くこなす実力派。おいしいものを食べながら、おいしいお酒を飲むのが大好き。お店に行くのも、うちで飲むのも好きで、毎日の晩酌は欠かさないのが自慢。

商品規格

活動

• 12/28前 愛讀日｜圖書滿$888折$88
• 12/28前愛讀日｜圖書滿$1,200折$120
• 12/28前愛讀日｜全站滿$2,500折$250
• 12/28前愛讀日｜全站滿$1,600折$160
• 圖書滿$1,000贈誠品愛書人書籤(限量)