專注力效率 Up! 只要聽音樂輕鬆提高專注力 | 誠品線上

專注力效率 Up! 只要聽音樂輕鬆提高專注力

內容簡介

內容簡介 村上春樹曾說：「從事創作的人除了先天資質，專注力和持續力不可或缺！」 原本的有限才能如何擴大發揮，專注力是先決條件。少了這個，什麼事都無法達成。職場上對於丟三落四、錯誤百出、拖拉延遲的抱怨沒停過，大部分是不專注造成！在高競爭力年代，專注力是脫穎而出的不二法門。專注力是可以培養的，像培養任何能力一樣，持之以恆，勤奮不解，將隨著時日累積茁壯。音樂，是培養專注力的利器，是許多功成名就人士對音樂愛不釋手的原因之一。

各界推薦

各界推薦 ◎這本書可說是帶給上班族，工作中提昇專注力的心法。──李良頤／宏將廣告媒體企劃執行總監◎面對大量的財經數字和新聞資訊，音樂讓我能輕鬆在短時間內平穩情緒、更專注於工作！──侯婉筠／非凡財經主播◎經由聆聽音樂的訓練，全方面的來提升專注力，增進效率，實在是相當受用。── 孫家璁／MUZIK古典樂刊發行人 ◎訓練聆聽音樂的能力，讓你定、靜、安、慮、得！── 徐鵬博／鵬博藝術總經理◎您一定沒想過，音樂會是您職場加值的關鍵力，我已經偷偷執行了幾十年，您現在開始絕對不遲。── 賴偉峰／樂評人

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介作者 李明蒨

商品規格