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內容簡介
10万人以上の肥満治療をしてきてひとつの結論に到達しました。それは―太っている人とやせている人には決定的な差がある、ということです。その差は、なにか?意志の強さ、ではありません。実は、最大の違いは「味覚」にあったのです。太っている人は「デブ味覚」になっています。一方で、太っていない人は、「ヤセ味覚」でした。「デブ味覚」のままでダイエットを始めると、どんなことが起きるか。それは「挫折」です。なぜなら、食事制限という「我慢」をしないといけなくなるからです。一方で「やせ味覚」になると、なぜやせられるのか?それは、太る食べものをあまり食べたくなくなり、やせる食べものが好きになるからです。つまり、「我慢」がまったくいらずに、やせることができるのです。「デブ味覚」を「ヤセ味覚」にする方法、それが、1日1杯「やせる出汁」を飲むという方法です。なぜ、出汁を飲むだけでやせられるのでしょうか?【やせる出汁】でやせられる5つの理由理由1:味覚リセット狂った味覚センサーを正常化し、「デブ味覚」を「やせ味覚」にチェンジ理由2:食欲抑制「うまみ」の満足感と出汁の成分が食欲の暴走を防ぐ!理由3:脂肪燃焼出汁の「うまみ」が内臓の味覚センサーに働きかけ、体内の脂肪を燃焼理由4:整腸作用有効成分が作用し、腸内環境を整え、便秘を改善理由5:ストレス緩和出汁の香りと有効成分がダイエットの大敵ストレスを和らげる出汁を飲むだけでやせられるそんな簡単で魅力的な方法が、この本を読めばわかります。 1日1杯「やせる出汁」を飲むだけで「デブ味覚」が「やせ味覚」に!食べたい欲求がみるみるダウン我慢しないでやせる!
作者介紹
工藤孝文"福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病、ダイエット治療・漢方治療を専門とし、NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」肥満治療評論家・漢方治療評論家として出演するなど、メディア出演多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。
規格
誠品貨碼 /
ISBN13 / 9784776210184
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9784776210184
裝訂 / P:平裝
頁數 / 126
語言 / 4:日文
級別 / N:無
尺寸 / 21.0X14.9X1.0CM
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