たった7秒で座るだけダイエット
作者 | 工藤孝文/著; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | たった7秒で座るだけダイエット:7秒かけてゆっくりと座るだけでダイエット効果抜群。運動する時間がない人もできる、いま話題のメソッドを紹介します。:誠品以「人文、藝 |
作者 | 工藤孝文/著; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | たった7秒で座るだけダイエット:7秒かけてゆっくりと座るだけでダイエット効果抜群。運動する時間がない人もできる、いま話題のメソッドを紹介します。:誠品以「人文、藝 |
內容簡介 7秒かけてゆっくりと座るだけでダイエット効果抜群。運動する時間がない人もできる、いま話題のメソッドを紹介します。
書名 / | たった7秒で座るだけダイエット |
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作者 / | 工藤孝文 著; |
簡介 / | たった7秒で座るだけダイエット:7秒かけてゆっくりと座るだけでダイエット効果抜群。運動する時間がない人もできる、いま話題のメソッドを紹介します。:誠品以「人文、藝 |
出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
ISBN13 / | 9784801810518 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9784801810518 |
誠品26碼 / | |
裝訂 / | P:平裝 |
頁數 / | 95 |
語言 / | 4:日文 |
級別 / | R:限 |
尺寸 / | 21.1X15.0X1.0CM |