私は正しい | 誠品線上

私は正しい

內容簡介

內容簡介 "「世の中に非常識な人が増えた」「他人の言動がいちいち気になる」これらのイライラは「正義感」から生まれています。世の中の価値観が大きく変わり、SNSなどのツールが発達し、""一億総風紀委員""とも言える現在、私たちは正義感とどう付き合えばいいのでしょうか。本書では、アンガーマネジメントの第一人者が「正義感」と「怒り」のメカニズムを徹底解説。必要な正義感と不要な正義感をわかりやすく分類し、不要な正義を振りかざさない 不要な正義に巻き込まれないためのテクニックをお伝えします。●正義感タイプ診断&タイプ別トリセツつき" 他人の価値観・非常識さが許せないあなたへ。アンガーマネジメントの第一人者が、正義感から来る怒りとの付き合い方を徹底解説!

作者介紹

作者介紹 安藤俊介安藤俊介(Shunsuke Ando)一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の日本の第一人者。アンガーマネジメントの理論、技術をアメリカから導入し、教育現場から企業まで幅広く講演、企業研修、セミナー、コーチングなどを行っている。ナショナルアンガーマネジメント協会では15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルにアジア人としてただ一人選ばれている。主な著書に『アンガーマネジメント入門』(朝日新聞出版)、『あなたのまわりの怒っている人図鑑』(飛鳥新社)等がある。著作はアメリカ、中国、台湾、韓国、タイ、ベトナムでも翻訳され累計65万部を超える。

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