





瑜伽動一動: 老虎不再生氣了
品格教育繪本: 情緒引導/ 正念減壓
Mula and the Fly: A Fun Yoga Story
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引導孩子藉由簡單的瑜伽伸展活動
學習﹝紓解自我情緒﹞&﹝適度減壓﹞
★圖書館員&教育工作者一致推薦‧童趣滿滿
~正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本★
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★圖書館員&教育工作者一致推薦‧童趣滿滿
~正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本★
內容簡介
【情緒引導/正念減壓】
老虎穆菈非常愛睡覺,懶得動,
卻總在睡夢中夢到自己能翻滾、跳躍跟倒立!
只要吵醒她,她就會變得很暴躁、愛生氣。
一天,一隻小蒼蠅的到來,讓她意外地學會了瑜珈動作,
而且驚喜地發現,做瑜珈讓她腦袋變清醒,
不再愛睡覺、愛生氣,甚至讓她……美夢成真!
◎好評推薦
這是一個有趣、富有表現力的瑜伽故事,生動地描繪了「放慢速度」、「呼吸」和「集中注意力」如何幫助你更好地實現目標! ——圖書銷售員Meagan
這是一本向孩子們介紹瑜伽的有趣書籍,也是幫助專注於正念和適合健康課堂系列的優良課外書。
——HC GS圖書管理員Alex
這是一本圖文並茂、引人入勝的書。作者在書籍最後提供了一系列的瑜伽動作供孩子們嘗試,對許多小學生來說非常棒! ——教育工作者Darcie
除了十分可愛的內容,我也預見一個不斷發展出趣味內容的系列故事!
——Meghan,拉卡萬納公共圖書館的圖書管理員
我3歲的女兒喜歡瑜伽,她把這本書描述為「快樂!快樂的瑜伽書!」,是一本插圖精美又可愛的繪本。 ——讀者Elaine
作者介紹
作者簡介
蘿倫・霍夫邁爾Lauren Hoffmeier
在紐約市長大,擁有歌劇和音樂劇表演背景。她是經過認證的瑜珈教練,畢業於波士頓大學。她是《Mula and the Fly》系列繪本的作者,該系列為家長和老師提供了瑜伽的入門介紹,透過有趣的角色和引人入勝的故事,提倡快樂和健康的生活方式,以促進兒童早期發展期間的正向心理健康。
繪者簡介
埃拉・斯密坦卡Ela Smietanka
波蘭插畫家。她的繪畫旅程始於她還是個小女孩的時候。她的創作過程結合了鉛筆、顏料和Photoshop,她也為每一次發現與學習新的數位技術而感到竊喜。在準備插圖初稿時,她喜歡聽有聲書,如果加上一本好小說,她可能會工作到天亮。在業餘時間,她喜歡邊騎自行車邊聽充滿活力的音樂。如果得選擇插畫家以外的工作,她會成為一名舞蹈者。
蘿倫・霍夫邁爾Lauren Hoffmeier
在紐約市長大,擁有歌劇和音樂劇表演背景。她是經過認證的瑜珈教練,畢業於波士頓大學。她是《Mula and the Fly》系列繪本的作者,該系列為家長和老師提供了瑜伽的入門介紹,透過有趣的角色和引人入勝的故事,提倡快樂和健康的生活方式,以促進兒童早期發展期間的正向心理健康。
繪者簡介
埃拉・斯密坦卡Ela Smietanka
波蘭插畫家。她的繪畫旅程始於她還是個小女孩的時候。她的創作過程結合了鉛筆、顏料和Photoshop,她也為每一次發現與學習新的數位技術而感到竊喜。在準備插圖初稿時,她喜歡聽有聲書,如果加上一本好小說,她可能會工作到天亮。在業餘時間,她喜歡邊騎自行車邊聽充滿活力的音樂。如果得選擇插畫家以外的工作,她會成為一名舞蹈者。
規格
誠品貨碼 / 2682504889008
ISBN13 / 9789575216764
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789575216764
頁數 / 40
注音版 / 有
裝訂 / H:精裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 25x25x 0.9
級別 / N:無
適用年齡 / 3歲以上
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
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- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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