小學生看漫畫學時間管理: 搞懂時間觀念, 學會安排計畫, 徹底擺脫拖延症! | 誠品線上

10才からの時間の使い方

內容簡介

內容簡介 最懂小學生時間管理問題的全彩漫畫書 日常生活案例 ╳ 爆笑幽默漫畫 ╳ 時間管理訣竅具體解決方法 ╳ 專家經驗分享本書將幫助你：啟動善用時間的開關！培養正確時間觀念與管理方法，擺脫事到臨頭才匆忙慌亂的生活！你可能也曾這樣：今天開始放假囉！表示時間多的是！？老是把「等下再做」掛在嘴邊？邊看電視邊寫作業，真的能一心二用？也許你有這樣的狀況：明天可以做的事，幹嘛要現在就做？總是懶懶散散、提不起勁？想做的事情好多，毫無計畫最後一事無成？一到寒暑假就大解放，開學前一天才開始趕作業？年紀小的時候，「待辦事項」沒那麼多，就算隨意打混一會兒，事情最終還是能完成；但是隨著課業加重，需要完成的事務也愈來愈多，如果沒有學會掌握時間，只會愈來愈吃力！― 給在成長路上希望活得更充實的你 ―到底如何掌握時間，好好管理時間呢？【第一步】瞭解時間概念要學會掌握時間，就得先了解時間是什麼！任何人都不能改變時間流逝，把握當下就是創造未來。【第二步】你是哪種時間管理類型運用時間的習慣不同，需要調整的地方也不同？拖拖拉拉？毅力不足？沒完沒了？目標設定過多？【第三步】透過煩惱諮商室調整弱點從作者精選實際案例，突破時間掌握盲點。啟動善用時間的開關，讀書有效率，擁有更多自由時間。【第四步】訂定行程計畫表確認基本生活作息時間 --> 找出學校事務與才藝課等的時間--> 最後規畫剩餘的空閒時間！跟著書中說明，找出自己屬於哪種時間管理類型，針對壞習慣對症下藥，擺脫各種兵荒馬亂！當你有想要努力的目標或想完成的大計畫時，這套時間管理技巧將成為你最大的助力！從此不只學業與課外活動都可以更順利，更能在完善的計畫中，一點一滴累積出美好人生！ 【啟動！精選時間管理開關】☑ 從能力可及、簡單的事情開始做起！☑ 利用計時器和鬧鐘，練習在時限內保持專注。☑ 訂立一天時程表，保持時間意識。☑ 物品擺放固定位置，把引誘分心的東西藏起來。☑ 思考流程和先後順序，做事更流暢！☑ 每天維持固定作息，精神飽滿效率加倍。【時間管理煩惱諮商室】Q：總是懶懶散散、提不起勁？A：提不起勁時，試著讓身體動起來就很好囉。過程中動力自然就會浮現！Q： 真的不想再說「等下再做」這句話了！A：訂定當月份要做的「大計畫」，和一周或甚至一天應做事項的「小計畫」。Q：不知不覺就無所事事度過一天……A：推薦計時器！一開始設定短時程，試著在時限內保持專注，之後再延長時間。Q：常常三分鐘熱度，做什麼都半途而廢？A：達成目標時可以貼上貼紙或畫圈注記，也能給自己小獎勵，會很有成就感。Q：不管做什麼事，總是陷入手忙腳亂？A：思考流程與先後順序！如果貿然開始，很容易忘東忘西或是徒勞無功。▍各界按讚推薦沈雅琪｜神老師＆神媽咪周 博｜高效閱讀筆記專家翁麗淑｜台灣性別平等教育協會理事、新北市鷺江國小教師張旭鎧｜知名兒童職能治療師郭俊成老師｜飛天麻辣郭陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家曾明騰｜全國SUPER教師獎溫美玉｜溫美玉科技作文創辦人廖笙光｜奇威專注力教育中心執行長翻轉地理教室魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師▍本書特色◆故事貼近生活情境：作為案例分享的故事設定，十分貼近日常現實，很能引發孩子共鳴。◆漫畫圖解輕鬆好讀：以漫畫圖解方式拆解知識，並加上串場人物增加閱讀互動性與樂趣，讓孩子輕鬆吸收並實際運用。◆專家親身經驗分享：除了作者現身說法，還安排相關專家分享親身經驗，讓孩子不只是讀理論，更能理解現實情況。◆提供具體解決方法：不只點出生活中各方面的問題，更能逐一提出符合現況的解決之道。◆給予情感支持：孩子需要的不會只是理性的指令，更需要感情面的陪伴，讓尚處於成長階段的他們獲得面對困境的勇氣和力量。◆適合親子共讀：書末附上「給家長的話」，增加親子間良性互動，讓家長能以溫暖角色，陪伴即將邁向青春期孩子在關鍵時期的成長。========================適讀年齡：9～12歲學習領域：綜合活動、生活課程關 鍵 字：小學生、生活知識、時間管理

作者介紹

作者介紹 姓名:石田淳監修｜石田淳日本社團法人行為科學管理研究所所長、株式會社WILL PM International創辦人、社長兼執行長，同時也是個別指導塾個人學習課程總監，致力於指導孩子們「打造持續力的心法」。姓名:邱喜麗英屬哥倫比亞大學主修日文、副修法文系畢。曾任編輯，現專職翻譯等文字工作。漫畫｜笠原裕仁（笠原ひろひと）插畫、漫畫家。日本埼玉縣人。個性開朗活潑，擅長畫令人會心一笑的插畫。

產品目錄

產品目錄 目次前言 2本書登場人物 5心理測驗：你是哪一種時間管理類型的人？ 6PART 1 時間是個什麼概念？ 12今天開始放暑假！表示時間多得是！？ 14「此刻」即是命運的十字路口！？ 18我想好好善用時間！ 22生活中的「時間」是什麼概念？ 26了解「時間的法則」！ 30把握當下！ 36專欄1 你知道時鐘的起源嗎？ 40PART 2 大家都是如何運用時間呢？ 42你是哪一種時間管理類型的人？ 44 拖拖拉拉型 45 毅力不足型 48 沒完沒了型 51 目標設定過多型 53突擊！ 想知道大人們又是如何運用時間的呢？ 57 護理師｜影 58 密藏院住持｜名取芳彥和尚 60 料理家｜藤井惠 62專欄2 關於「時間」的各國俚語 64PART 3 關於時間運用的煩惱諮商室 66教我如何開啟善用時間的開關！ 68煩惱1. 總是懶懶散散、提不起勁 70煩惱2. 不想再因為虛度光陰而懊悔 76煩惱3. 我真的不想再說「等一下再做」這句話了 80煩惱4. 不知不覺就無所事事度過一天 86煩惱5. 做什麼事都常常半途而廢 91煩惱6. 為什麼不可以一心二用？ 95煩惱7. 經常陷入手忙腳亂中 99煩惱8. 無法確實遵守終止時間 104煩惱9. 老是覺得時間不夠用 108煩惱 特別篇 [早晨] 每天早上都兵荒馬亂 112專欄3 草木皆沉睡的日本「丑三時」典故 128PART 4 訂立行程計畫表 130思考規畫自己的一日計畫！ 132一起來訂定暑假作業計畫！ 138訂定你的暑假出遊計畫！ 146檢查修訂行程計畫表！ 152後記 給家長的話 158

商品規格

試閱文字

推薦序 : ◆這套書將複雜的成長課題，轉化為孩子最愛的漫畫語言。透過貼近生活的案例與科學的圖解工具，讓「讀書方法」不再枯燥、「時間管理」變得直觀。它是孩子自主學習的最佳導航，引領他們在輕鬆閱讀中，建立受用一生的關鍵軟實力！──周博（高效閱讀筆記專家）

◆還以為我絕不可能去推薦這類提升學業成績或是提高工作效率的書，但沒想到這其中竟然出現許多我平常跟孩子們提醒的話：「不要一直反覆練習，適可而止……」、「不要花很多時間讀書，還有其他更重要的事……」是的，因為重要的事好多，我們才更需要提高效能的讀書學習和管理時間。
　不過呢，我想先推薦家長買給自己看，有所感再跟孩子談，進而讓孩子自己好奇想看，如果孩子無感也不強求，重點是大人自己也很需要！
　學習，更重要的任務是要認識自己，進而實現自己。書上說的許多現狀常常就是我自己的狀況，我很期待這本書能為自己和孩子帶來更多認識和改變。──翁麗淑（台灣性別平等教育協會理事、新北市鷺江國小教師）

◆這本漫畫用輕鬆的對話，幫你診斷是哪種「時間管理類型」，並教你用計時器和計畫表找回生活節奏。不論是想改掉愛說「等一下」的習慣，還是想準時完成作業，都能在書中找到變身時間管理小達人的妙招，讓你更有信心掌控生活！──張旭鎧（知名兒童職能治療師）

◆這套書呈現了中高年級孩子都會遇到的各種困難，對家長而言，與其每天嘮叨，不如給孩子一套能引起共鳴共情的實戰攻略書，讓專家和生動活潑的漫畫教他們從容面對生活或課業。──郭俊成老師（飛天麻辣郭）

最佳賣點

最佳賣點 : \ 最懂小學生時間管理問題的全彩漫畫書 /
日常生活案例 ╳ 爆笑幽默漫畫 ╳ 時間管理訣竅
具體解決方法 ╳ 專家經驗分享

本書將幫助你：
啟動善用時間的開關！
培養正確時間觀念與管理方法，
擺脫事到臨頭才匆忙慌亂的生活！

你可能也曾這樣：
今天開始放假囉！表示時間多的是！？

活動

• 3/3前 全站滿$5,000折$500
• 3/3前 全站滿$1,500折$138
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