防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
內容簡介
當年紀悄悄邁入五十歲時，突然發現衣櫥裡的衣服都不適合自己，特別是以前穿起來魅力十足的洋裝也變了樣，不是因為變胖了，而是體型和五官都在變化。 趁有體力時，徹底清理衣櫥中不符合你年齡的衣物，丟棄過去時尚雜誌給你的舊思維及穿搭法，現在的你，不需每天都有不同造型，只要掌握最適合中年的優雅休閒風。添購讓你穿起來有自信、好搭配，具優雅休閒風的衣服，就算偶爾重複穿也無妨。現在起，打造全新的服裝計畫，五十歲是你的全新時尚元年！
【本書重點】 穿搭大改造前，先改造你的頭腦：
￭不論過去的你，身材多麼姣好，正視歲月痕跡，接受現在的不一樣，告訴自己「現在的我不是三十五歲」，不要再穿回以前的衣服，尤其是洋裝，這是「裝嫩」！不是「變年輕」！
￭濃妝艷抹會使你看起來更老，淡妝才是你最美的妝容。
￭中年以後，你不需要每天不同造型！衣服越多越讓你無計可施。找出最合適你的衣服，讓每一件都實穿、派得上用場。
五十歲最佳穿搭風格：「優雅休閒」風
中年後，最適合的穿衣風格就是「優雅休閒」風。減法是很重要的關鍵，不過度打扮、帶點輕鬆感，並融入一些時下流行的單品。
「鞋子」：你的時尚生命線
五十歲後的你，鞋子是最重要的考量，一雙好穿、舒適具時尚感的鞋，讓你行動更自如。關於鞋子的概念你不可不知的還有：
￭體力、腳力逐漸下降，避免跌倒風險，用低跟鞋代替高跟鞋。
￭跳脫「不穿高跟鞋就不時尚」的迷思！本書教你穿出低跟鞋的時尚，介紹了四種鞋款穿搭：平底芭蕾鞋、球鞋、樂福鞋、黑色跟鞋。
￭鞋子風格決定你的穿衣風格。穿著你平時最常穿的鞋去買衣服，就能買到最合適自己的衣著品味。
五十歲的終極衣櫥
￭趁有體力時開始清理你的衣櫥，原則是：「清理之後，衣櫥內的八成是原有衣物，兩成是新添購的。」
￭丟掉不適合你年齡、與你鞋子風格不符的衣服。
￭沒有可以穿一輩子的衣服，即便當年以高價買進的衣裳，若是現在穿起來覺得彆扭、不合時宜，就送人吧！
￭買幾件時下流行品牌單品，如ZARA、GAP，搭配你原先衣服，新舊混搭，穿出時尚感。
￭購買衣服時一定要試穿，到了五十這年紀，你該重視的是尺寸感，而非尺寸，至少要試穿二種尺碼，再決定哪件最適合你。
出門買衣服的三大鐵則
1.有時間、體力和力氣時去：避免體力不佳不想試穿，或耐不住性子亂買一通。
2.穿最常穿的鞋子去：讓你逛得舒適，且可找到最適合你的衣服。
3.化好妝再去：化點淡妝，務必使用唇蜜提點妝容，好氣色去選購衣服。
同學會致勝穿著
￭參加同學會不爭冠軍，求前五名就好，一旦你想在穿搭上奪冠，就容易過度打扮，穿著華麗禮服，更顯老氣。
￭最佳衣著風格：優雅休閒風。
￭妝感：比你平時的淡妝更精緻一些，避免濃妝豔抹。
￭視覺焦點放在上半身，配戴耳環、戒指、別針等飾品增添美感。
￭務必在聚會兩三天前先試穿衣服，不要用幾年前的印象，以為你穿上它依然美豔動人。
【本書重點】 穿搭大改造前，先改造你的頭腦：
￭不論過去的你，身材多麼姣好，正視歲月痕跡，接受現在的不一樣，告訴自己「現在的我不是三十五歲」，不要再穿回以前的衣服，尤其是洋裝，這是「裝嫩」！不是「變年輕」！
￭濃妝艷抹會使你看起來更老，淡妝才是你最美的妝容。
￭中年以後，你不需要每天不同造型！衣服越多越讓你無計可施。找出最合適你的衣服，讓每一件都實穿、派得上用場。
五十歲最佳穿搭風格：「優雅休閒」風
中年後，最適合的穿衣風格就是「優雅休閒」風。減法是很重要的關鍵，不過度打扮、帶點輕鬆感，並融入一些時下流行的單品。
「鞋子」：你的時尚生命線
五十歲後的你，鞋子是最重要的考量，一雙好穿、舒適具時尚感的鞋，讓你行動更自如。關於鞋子的概念你不可不知的還有：
￭體力、腳力逐漸下降，避免跌倒風險，用低跟鞋代替高跟鞋。
￭跳脫「不穿高跟鞋就不時尚」的迷思！本書教你穿出低跟鞋的時尚，介紹了四種鞋款穿搭：平底芭蕾鞋、球鞋、樂福鞋、黑色跟鞋。
￭鞋子風格決定你的穿衣風格。穿著你平時最常穿的鞋去買衣服，就能買到最合適自己的衣著品味。
五十歲的終極衣櫥
￭趁有體力時開始清理你的衣櫥，原則是：「清理之後，衣櫥內的八成是原有衣物，兩成是新添購的。」
￭丟掉不適合你年齡、與你鞋子風格不符的衣服。
￭沒有可以穿一輩子的衣服，即便當年以高價買進的衣裳，若是現在穿起來覺得彆扭、不合時宜，就送人吧！
￭買幾件時下流行品牌單品，如ZARA、GAP，搭配你原先衣服，新舊混搭，穿出時尚感。
￭購買衣服時一定要試穿，到了五十這年紀，你該重視的是尺寸感，而非尺寸，至少要試穿二種尺碼，再決定哪件最適合你。
出門買衣服的三大鐵則
1.有時間、體力和力氣時去：避免體力不佳不想試穿，或耐不住性子亂買一通。
2.穿最常穿的鞋子去：讓你逛得舒適，且可找到最適合你的衣服。
3.化好妝再去：化點淡妝，務必使用唇蜜提點妝容，好氣色去選購衣服。
同學會致勝穿著
￭參加同學會不爭冠軍，求前五名就好，一旦你想在穿搭上奪冠，就容易過度打扮，穿著華麗禮服，更顯老氣。
￭最佳衣著風格：優雅休閒風。
￭妝感：比你平時的淡妝更精緻一些，避免濃妝豔抹。
￭視覺焦點放在上半身，配戴耳環、戒指、別針等飾品增添美感。
￭務必在聚會兩三天前先試穿衣服，不要用幾年前的印象，以為你穿上它依然美豔動人。
產品目錄
第1章 穿搭態度篇──脫離「八○年代的時尚法則」
●在路上突然遇到朋友，妳的衣服得體嗎
●正視自己的體型和臉龐的「歲月痕跡」
●請記住，「三十五歲、身材勻稱的自己」只是個美麗的幻想罷了
●年輕時長得越漂亮、身材越好的人越容易落入陷阱之中
●首先要改變的是「臉」！立刻停止塗抹厚重粉底
●五十歲以後的時尚生命線就是「鞋子」
●時代潮流已經從傳統保守轉變至舒適休閒
●目標就是「優雅休閒＝不刻板的好感服裝」
●「裝嫩」與「年輕光采」截然不同
●脫離「昭和時尚法則」
●今後的穿搭原則是「每一件都穿得到」
第2章 整理衣櫥篇──目標：打開衣櫥，所有衣服都穿得到
●最大的「敗因」就是擁有太多衣服
●區分「要留的衣服」和「要丟的衣服」，判斷標準是「鞋子」
●從鞋款見微知著，推薦適合妳的時尚造型
●最常穿的黑色高跟鞋鞋頭形狀透露妳的穿搭風格
●「高雅的胸部」與「華麗的胸部」：胸型決定妳的體型
●如何治療「無法丟東西的病」
●養成丟物習慣，從褲襪開始做起
●躺在「回憶箱」裡的陳年舊物直接丟掉
●不要受困於「可以穿一輩子的衣服」，只留下能讓妳變美的單品
●唯有勤於保養的精品和品牌包才可能「用一輩子」
●趁著還有體力與氣力時，好好整理衣櫥
●衣服襯托穿著者的風采，完成自己的使命
第3章 購衣鐵則篇──認清自己的優缺點，再選購適合自己的款式
●沒有一件衣服穿在任何人身上都好看，自己的衣服只能自己找、自己買
●只在有時間、體力和氣力時購物！還要穿上舊鞋子
●買衣服前先去化妝品專櫃
●改用唇蜜就能讓妳的臉充滿「時尚感」
●請另一半陪妳逛街買衣服只會礙事
●只有毒舌姊妹淘與自己的兒女可以帶著去買衣服
●設計再美的衣服也要試穿，才知道適不適合自己
●像偏食一樣「堅決不穿」流行單品會讓妳錯失許多機會
●試穿才知道最新設計的褲子有多好穿
●五十歲之後更要注重衣服的「尺寸感」
●建議多穿具有時下風格的休閒品牌單品
●今後嚴格禁止「因為便宜而買」的購物行為
●結帳前一定要換算實際成本「價格÷利用次數」
●空手而歸不是「失敗」而是「勝利」
第4章 穿搭實踐篇──我究竟該怎麼穿？
常見問題篇
Q「我不喜歡穿裙子，該怎麼改善？」
→A「喜歡穿褲子的人，無須強迫自己穿裙子。」
Q「我每次都穿同樣顏色的衣服，是否該嘗試流行色調？」
→A「衣服只要穿自己習慣穿的顏色即可，利用包包融入流行色調。」
Q「不清楚該穿什麼時，該如何選擇手邊的衣服？」
→A「造型師穿搭魔法＝利用終極消去法決定要穿的衣服」
Q「什麼樣的衣服既能參加派對，又適合旅行？」
→A「想要魚與熊掌都兼得，到最後就會兩頭空。」
Q「我希望出席同學會時，每個人都說我好年輕或是跟以前一樣都沒變！」
→A「切忌過度打扮。鎖定前五名比競爭冠軍更聰明。」
Q「我不想在炎熱的夏季突顯身體曲線。」
→A「五十歲女性只要一件注重細部設計的休閒風上衣度過夏季！」
單品篇
●注重細部設計的上衣如今已是一整年都穿得到的實用單品
●「披在身上的外套類單品」也在不斷進化
●獻給「就是喜歡穿裙子的女性」的購衣技巧
●顯瘦兩公斤的褲款選擇祕訣
●牛仔褲並非五十歲以後的必備單品
●適合五十歲女性的大衣選擇法和穿搭祕訣
●尋找一雙適合自己的時尚低跟鞋
●培養五十歲以後的配件選擇力
●旅行時帶的衣服才是最極致的時尚先發陣容
●五十歲之後，追求時尚前請注意自己的外表儀容
●內衣：慎選胸罩，讓乳尖點往上托高兩公分
●身體姿勢：勤做背部與腋下的伸展操，預防「駝背與老化」
●雙手：一天擦好幾次護手霜
●秀髮：請髮型師幫妳剪一個可以自己整理的髮型
●時尚是為了享受人生而存在
結語
各界推薦
◎聯合推薦
時尚美學大師／Roger鄭建國
廣播主持人、作家／朱衛茵
國際時尚大師、日本時尚權威／李佑群
造型達人／林葉亭
美妝維娜斯／游絲棋
明星名媛造型師／劉大強
ELLE雜誌總編輯／盧淑芬
魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家／賴佩霞
（名字按照姓氏筆畫排列）
作者介紹
■作者簡介
地曳郁子
1959年6月15日生。時尚造型師。文化學院專門課程美術科畢業。活躍於《non‧no》、《MORE》、《SPUR》、《Marisol》、《éclat》、《Oggi》、《FRaU》等時尚雜誌，是一位擁有三十多年資歷的時尚造型師。負責打理許多女明星的穿著造型。不只注重美麗的視覺表現，並根據完整理論推廣顯瘦穿著，具有高度實用性的穿搭術深受各界女性喜愛，可說是最懂得建議「成熟女性」如何選擇服裝的首席造型師。近年來與購物網站合作推出原創商品，在時尚雜誌《éclat》網路商店「éclat premium」陸續發表有效解決五十歲女性穿搭煩惱的時尚單品。
■譯者簡介
游韻馨
透過文字品味人生的全職譯者。覺得時尚造型不是義務，也不是法律，是我們個人的「自由選擇」，也是為了享受人生而存在。隨時注意自己的狀態，掌握流行趨勢，才能找到真正適合自己的穿搭風格。譯作包括《德國流「物質減法，心靈加法」整理術》、《雪平鍋無油料理》、《不吃的人們》等多部作品。
部落格：http://kaoruyu.pixnet.net/blog
E-mail：[email protected]
規格
誠品貨碼 / 2681203723002
ISBN13 / 9789863360865
ISBN10 / 9863360864
EAN貨碼 / 9789863360865
頁數 / 176
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送