【Fitek】蹲舉斜板3件組☆硬舉 輔助板☆小腿拉筋器☆膝蓋、小腿伸展器☆用於伸展腿部肌肉的 腿部訓練器
| 商品描述 | 【Fitek】蹲舉斜板3件組☆硬舉 輔助板☆小腿拉筋器☆膝蓋、小腿伸展器☆用於伸展腿部肌肉的 腿部訓練器：訓練時預防脊椎損傷，減輕膝蓋和臀部等部位的負荷，全身性訓練，增 |
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內容簡介
內容簡介 訓練時預防脊椎損傷，減輕膝蓋和臀部等部位的負荷，全身性訓練，增強核心和靈活度。提高深蹲訓練效果，改善深蹲姿勢，讓重心跟腳底板更加穩定，下蹲更順暢。防滑效果好，安全使用，連接部份牢固，務必確認有連接好再踏上。一組裡面有3塊！！！ 顏色：黑色材質：發泡聚丙烯 (EPP)商品尺寸：長 31x寬16.2x高12(公分)商品重量：320克(±25g) 可調節角度用於跟腱平衡訓練、小腿拉伸和健身設備。確保舒適且有效率的伸展。多功能小腿訓練斜板可以訓練多個肌肉群。提供拉伸腿部、提高腳踝活動度以及改善足底筋膜炎和跟腱炎等常見問題。小腿訓練斜板套組可以輕鬆調整到不同的傾斜角度。 ☆ 腿部伸展練習：根據自己的需求做調整至所需的傾斜度，將小腿放在斜板上然後緩慢站起來伸展小腿肌肉，以促進靈活度和肌肉放鬆 ☆每天簡單的運動保護您的膝蓋和小腿肌肉。 台灣人平均每天坐著的時間約為8~9小時。長時間坐著會對我們的健康產生負面影響。坐的時間越長，下半身肌肉就會縮短，產生緊張，導致腿部疼痛。除此之外，膝關節和踝關節若負荷過重，可能會導致進一步的問題。此斜板套組有助於伸展和放鬆肌肉，減少膝關節和踝關節的緊張和壓力。 【適合運動】：深蹲、跟腱伸展、小腿伸展、腳內翻矯正、瑜珈健身姿勢幫助等，讓肌肉得到更多的運動。 【高品質】：採用優質環保EPP材質製成，無毒、無味、防滑、耐用、輕巧且易於攜帶，可支撐重達100公斤的成人，可長期使用。 【多種用途】：斜板適用於家庭、辦公室、戶外和健身房，伸展和訓練您的腳、小腿、腳踝。非常適合運動員、舞者、跑步者、瑜珈者和久坐工作的人。重量輕、方便攜帶，非常適合旅行或健身房使用，改善姿勢並降低受傷風險。 【可調節難度等級】：三種不同的阻力等級提供初學者和專業者進行拉伸，可以幫助在運動前熱身肌肉並降低受傷的風險。 【人體工學設計】：採用人性化設計，易於使用，適合不同的腳尺寸。 【減少肌肉酸痛】：有助於伸展小腿肌肉。經常使用可以有效預防肌肉酸痛。 【增強靈活度】：有更大的運動範圍和靈活度。可以改善肌肉張力和整體的活動能力。 【方便存放】：可堆疊的設計方便存放和攜帶。非常適合homegym、健身房，完美融入您的生活方式，而不佔用不必要的空間。
商品規格
| 商品名 / | 【Fitek】蹲舉斜板3件組☆硬舉 輔助板☆小腿拉筋器☆膝蓋、小腿伸展器☆用於伸展腿部肌肉的 腿部訓練器 |
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| 簡介 / | 【Fitek】蹲舉斜板3件組☆硬舉 輔助板☆小腿拉筋器☆膝蓋、小腿伸展器☆用於伸展腿部肌肉的 腿部訓練器：訓練時預防脊椎損傷，減輕膝蓋和臀部等部位的負荷，全身性訓練，增 |
| 誠品26碼 / | 2682822142007 |
| 尺寸 / | 17 x 31cm (±1cm，±1°) |
| 級別 / | N:無 |
| 材質 / | EPP發泡聚丙烯 (非EPS保麗龍) |
| 重量(g) / | 300 |
| 提供維修 / | 無 |
| 使用 食用方式 / | 雙腳可以使用。一組裡面有三個，1大2小。 若雙腳要使用時，可以用以下方式使用: 1〕 一腳踩1個大的，一腳踩2個小的疊起來 (高度和角度會跟1個大的是一樣的) 2〕雙腳各踩1個小的，大的放旁邊不使用(2個小的是一樣的高度和角度) |
| 保存條件 / | 常溫，避免太陽直射，避免放置潮濕處 |
| 注意事項 / | 雙腳不能都踩在同一塊上會太窄而跌倒。 |
| 外觀顏色 / | 黑 |
| 用途 / | 加強健身強度、舒緩痠痛、拉筋伸展、墊腳矯正 |
最佳賣點
最佳賣點 : 台灣人平均每天坐著的時間約為8~9小時。長時間坐著會對我們的健康產生負面影響。
坐的時間越長，下半身肌肉就會縮短，產生緊張，導致腿部疼痛。
除此之外，膝關節和踝關節若負荷過重，可能會導致進一步的問題。
此斜板套組有助於伸展和放鬆肌肉，減少膝關節和踝關節的緊張和壓力。