厚底シューズ時代の 新・体幹ランニング
| 作者 | 金哲彦/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 厚底シューズ時代の 新・体幹ランニング：，厚底シューズを使いこなして自己ベスト更新!目標タイム別(サブ4・サブ3.5・サブ3)の14週間練習メニュー付き。：誠品以「人文、 |
內容簡介
內容簡介 厚底シューズを使いこなして自己ベスト更新! 目標タイム別(サブ4・サブ3.5・サブ3)の14週間練習メニュー付き。
作者介紹
作者介紹 金哲彦1964年福岡県生まれ。プロ・ランニングコーチ 駅伝・マラソン解説者。早稲田大学時代は箱根駅伝で活躍し、2度の優勝に貢献。現役引退後は、リクルートの陸上競技部で小出監督とともに、有森裕子、高橋尚子などの選手を育てる。現在はランニングコーチとして幅広い層を指導するとともに、解説者としてTV・ラジオなどでおなじみの存在。ランニング情報番組「ランスマ倶楽部」(NHK BS)に講師としてレギュラー出演。『体幹ランニング』(講談社)ほか著書多数。
商品規格
| 書名 / | 厚底シューズ時代の 新・体幹ランニング |
|---|---|
| 作者 / | 金哲彦 著; |
| 簡介 / | 厚底シューズ時代の 新・体幹ランニング：，厚底シューズを使いこなして自己ベスト更新!目標タイム別(サブ4・サブ3.5・サブ3)の14週間練習メニュー付き。：誠品以「人文、 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784065371213 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784065371213 |
| 誠品26碼 / | |
| 尺寸 / | 21.0X15.1X1.5CM |
| 級別 / | R:限 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 144 |
| 語言 / | 4:日文 |