実践・体幹ランニング
| 作者 | 金哲彦/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 実践・体幹ランニング：すべてのランナーのための「体幹ランニング」メソッド決定版。効率よく体幹を使った走りをするための基本のエクササイズから、自分のフォームを改善 |
內容簡介
內容簡介 走りをレベルアップさせたいすべてのランナーのための「体幹ランニング」メソッド決定版。自分の走りの問題点がこの1冊でわかる!
商品規格
| 書名 / | 実践・体幹ランニング |
|---|---|
| 作者 / | 金哲彦 著; |
| 簡介 / | 実践・体幹ランニング：すべてのランナーのための「体幹ランニング」メソッド決定版。効率よく体幹を使った走りをするための基本のエクササイズから、自分のフォームを改善 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784062186780 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784062186780 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 80 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X1.2CM |