ぱらぱらきせかえべんとう | 誠品線上

ぱらぱらきせかえべんとう

內容簡介

內容簡介 作りやすいレシピに定評がある料理家・野口真紀さんの、リング綴じ仕様で選びやすい、あたらしいお弁当の本です。野菜のおかず、肉・魚介類のおかず、卵と煮もののおかず、それぞれ15種類を組み合わせると、なんと3000通り以上ものお弁当が楽しめます。2021年第54回 造本装幀コンクール日本印刷産業連合会会長賞受賞!

作者介紹

作者介紹 野口真紀料理研究家。育ち盛りの二児の母。身近な材料で気軽に作れ、栄養や健康面にも配慮した、愛情あふれる“お母さんの味"に定評がある。『はじめてのごはん』『はじめてのスープ』(アノニマ・スタジオ)、『オーブン料理 とっておき』(主婦と生活社)、『わたしの好きなトマト料理』(誠文堂新光社)など著書多数。

產品目錄

產品目錄 ◆忙しい朝でも作れる 野菜のおかず1 レンチンピーマンおかか和え2 パプリカのしらす炒め3 ブロッコリーのごま和え4 いんげんのくるみみそ和え5 長いものカレーソテー6 ズッキーニのソテー7 ピーマンとウィンナーのケチャップ炒め8 小松菜のレンチンオイル蒸し9 オクラの梅肉おかか和え10 ほうれん草とコーンのバターじょうゆ11 なすのみそ炒め12 葉ねぎと油揚げの塩炒め13 にんじんとツナの炒めもの14 ごぼうとにんじんのきんぴら15 れんこんのピリ辛炒め◆ ごはんがすすむ 肉と魚介類のおかず1 鶏の照り焼き2 鶏のから揚げ3 焼き鮭4 レンチンささみの梅肉和え5 オクラの牛肉巻き6 鶏そぼろ7 豚こまと玉ねぎのしょうが焼き8 ミニハンバーグのトマト煮9 めかじきの酢照り焼き10 牛肉と玉ねぎのすき煮11 えびのケチャップチリソース12 合いびき肉のスパイシー炒め13 牛カルビのにんにくじょうゆ焼き14 豚こまのケチャップソース炒め15 ちくわの磯辺揚げ◆もっとおいしくなる 卵と煮もののおかず1 ゆで卵にごま塩2 甘い卵焼き3 だし巻き卵4 青のり卵焼き5 しらすとねぎの卵そぼろ6 魚肉ソーセージの卵炒め7 油揚げの含め煮8 わかめのピリ辛炒め煮9 しらたきの明太子炒め10 こんちゃくとちくわのピリ辛煮11 かぼちゃの煮もの12 大豆と干し椎茸の煮もの13 じゃがいもの甘辛煮14 ひじきの煮もの15 なめたけ

商品規格

活動

• 圖書滿$1,000折$100
• 全站滿$5,000折$600
• 全站滿$1,600折$150
• 全站滿$2,800折$300