60歳からの生き方哲学円熟した大人の作り方 | 誠品線上

60歳からの生き方哲学円熟した大人の作り方

內容簡介

內容簡介 2020年10月に60歳の還暦を迎える齋藤孝。それまでに培ってきた「生き方の技」の数々を、50歳代から60歳代の読者に向けてカスタマイズし、知恵のエッセンスが惜しげもなくギュッと凝縮された「集大成本」。「生き方の技の集大成」が具現化されたのが「円熟した大人」です。「円熟した大人」が持っている(持つべき)資質は次の10の要素です。○過去や現在にこだわらず軽々と変化できる「シフトチェンジ力」○腰と肚がすわっている自然体と「身体感覚力」○いつも笑顔で「場」を暖める「上機嫌力」○雑談の重要性を分かっている「大人のコミュニケーション力」○「塩梅」「相場」「中庸」を弁えた「添う力」と「ずらす力」○身体性を生かした「読書力」○日常感覚と日本の伝統に基づいた「美意識力」○意志に裏付けられた「孤独力」○あっけらかんとした「ingの死生観」目次 『60歳からの生き方哲学 「円熟した大人」の作り方』 ■はじめに 「円熟した大人」の作り方二つの「新しい生き方」生きているだけで丸もうけ円熟と成熟の違い死ぬまで学ぶ■第1章 60代はシフトチェンジする時期 なぜシフトチェンジが必要か「コントロールできないもの」を見極める経済的人間から文化的人間へシフトチェンジ「ミニ創造者」と「ミニ享受者」文化の享受は「貢献」を生むミニ創造者+ミニ享受者=ミニ創造享受者「贈り物」社会へシフトチェンジ「いいパス」を出す大人になる「競争」から「遊び」へシフトチェンジ遊びの4つの要素「他者評価」から「自己評価」へシフトチェンジ自己評価には、他者が入り込んでいる「もう一人の自分」を基準軸にする「頭脳」から「身体」へシフトチェンジ レスポンスする身体円熟した大人は「中庸」へシフトチェンジ 矛盾を生きる力■第2章 「身体感覚力」を取り戻す失われていく身体文化「腰肚文化」腰と肚は心身の中心感覚と軸感覚を作る「 還暦を迎えた齋藤孝が、これまで培ってきた「生き方の技」「知恵のエッセンス」全てを凝縮して、円熟した大人の作り方を語る。

作者介紹

作者介紹 齋藤孝1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。東京大学大学院教育学研究科博士課程を経て、現在、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著作は『声に出して読みたい日本語』(草思社)、『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』(NHKブックス)、『座右のニーチェ 突破力が身につく本』『座右のゲーテ 壁に突き当たったときに開く本』(以上、光文社新書)、『読書力』『古典力』『コミュニケーション力』(以上、岩波新書)、『上機嫌の作法』(角川oneテーマ21)、『雑談力が上がる話し方 30秒でうちとける会話のルール』(ダイヤモンド社)、『50歳からの孤独入門』(朝日新書)、『読書する人だけがたどり着ける場所』(SB新書)など多数。NHKのEテレ「にほんごであそぼう」総合指導。

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