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內容簡介
斎藤孝先生が40年の研究を重ねた「呼吸法」の集大成。精神が安定し、疲れもスッキリ「斎藤式呼吸法」を紹介。一流選手や第一線で活躍を続ける人は、プレッシャーがかかった中でも平常心で入られます。ストレスが多い現代社会で「呼吸法」は必須の技術!精神が安定し、集中力が増し、疲れにくくなる「斎藤式呼吸法」を伝授します。 斎藤孝先生が40年の研究を重ねた「呼吸法」の集大成。
作者介紹
齋藤孝1961(昭和36)年 大阪府生まれ。浄土真宗本願寺派・如来寺住職を務める僧侶でもあり、相愛大学人文学部教授。著書に『親鸞の思想構造』『いきなりはじめる仏教生活』『不干斎ハビアン』『宗教聖典を乱読する』『親鸞―救済原理としての絶対他力―』など。 元AKB48の三宗薫さんと共に西本願寺を案内する「恋する西本願寺~伝統と文化の継承~」(BS6チャンネル)や、100分で歎異抄をまとめて解説する「100分de名著 歎異抄」(NHK)など。TV番組にも多く出演している。
規格
誠品貨碼 /
ISBN13 / 9784434301438
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9784434301438
尺寸 / 19.0X13.0X1.6CM
級別 / N:無
語言 / 4:日文
裝訂 / P:平裝
重量(g) / 245.0
頁數 / 329
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