本当に頭がいい人のメンタル習慣100
| 作者 | 齋藤孝/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 本当に頭がいい人のメンタル習慣100：ここぞとばかりの集中力、注意散漫への対処法、認知&決断のスピード、心のストレス耐性など、頭がいい人ならではの、メンタルのありよ |
內容簡介
內容簡介 ここぞとばかりの集中力、注意散漫への対処法、認知&決断のスピード、心のストレス耐性など、頭がいい人ならではの、メンタルのありようをひもとき、すぐに使えるTIPS集にまとめました。日々のルーティンに取り入れるとよいことなど、具体的かつ即効性のある習慣を紹介します。心をどのように整える習慣が頭をよくするのか、頭がいい人のメンタル面を網羅します。
商品規格
| 書名 / | 本当に頭がいい人のメンタル習慣100 |
|---|---|
| 作者 / | 齋藤孝 著; |
| 簡介 / | 本当に頭がいい人のメンタル習慣100：ここぞとばかりの集中力、注意散漫への対処法、認知&決断のスピード、心のストレス耐性など、頭がいい人ならではの、メンタルのありよ |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784299029102 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784299029102 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 223 |
| 重量(g) / | 260.0 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 18.8X12.8X1.6CM |