防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
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內容簡介
キャンセル待ち続出の大人気カウンセラー、集大成!
☆ 存分に羽を伸ばせないコロナ禍でも、ゆとりを取り戻すために
「自分に必要以上に厳しくしてしまう」
「ほんの少しのことでも、自分を甘やかせない」
「上手に息抜きしできない」
それは、周りの情報や自分の勝手なセルフイメージに振り回され、
『自分を甘やかす』という決断を自分でできない心理のせい。
「仕事をなんとかこなし、プライベートもそれなり。なのに、なぜかつらい」
そんな人のために読むだけで心が軽くなる本を作りました。
本書の質問ややさしいワークに手を付けてみると、
自分の苦しさや本当に欲しいものが見つかります。
あなたが幸せになれないのは、いつも自分に厳しすぎるせい?
不動の人気カウンセラーがあなたに知ってほしい、最良の人生を歩む法。
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作者介紹
根本裕幸
心理カウンセラー。１９７２年生まれ。１９９７年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。２０００年、プロカウンセラーとしてデビュー。２００３年から年間１００本以上の講座やセミナーをこなす。２０１５年４月独立。フリーのカウンセラー／講師／作家として活動を始める。現在は東京・大阪・オンラインを中心にセミナーやセッションを行っている。ベストセラー多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
心理カウンセラー。１９７２年生まれ。１９９７年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。２０００年、プロカウンセラーとしてデビュー。２００３年から年間１００本以上の講座やセミナーをこなす。２０１５年４月独立。フリーのカウンセラー／講師／作家として活動を始める。現在は東京・大阪・オンラインを中心にセミナーやセッションを行っている。ベストセラー多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
規格
誠品貨碼 / 2682339971008
ISBN13 / 9784479797586
ISBN10 / 4479797580
EAN貨碼 / 9784479797586
頁數 / 198
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 4:日文
尺寸 / 17.0X13.0X1.4CM
級別 / N:無
重量(g) / 190.0
退貨說明
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- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
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依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
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- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
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- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
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