媽媽寶寶, 十月
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內容簡介

特別企劃
012 科學化坐月子.兼顧身心健康
文/Tiffany 採訪諮詢/花蓮慈濟醫院婦產部主治醫師停寧萱.養生育兒規劃師雅文(台南月子雅文團隊)
自古以來,稱產後修復期為「坐月子」,在傳統的觀念裡,產婦坐月子就是要補好、躺滿;但以現代醫學的觀念來看,坐月子不再是處處用禁忌限制產婦的食衣住行,而是一段吃得對、睡得夠,也動得剛好的產後恢復期。科學坐月子,不是減少照顧,而是把每一份照顧用在真正需要的地方。
孕前教室
022 兩胎之間隔多久較好?
文╱李藹芬 採訪諮詢╱臺安醫院婦產科主治醫師宋承嬡
孕期須知
028 安胎.期望護胎兒周全
文/李藹芬 採訪諮詢/馬偕醫院安胎病房主任莊馥璟
產後照護
034 產後媽媽常見骨盆底肌問題
文/游品姍 採訪諮詢/運動物理治療師楊宣芙

育兒照護
038 診間外的兒科醫師
文╱李藹芬 採訪諮詢╱金鷹診所大溪院區主治醫師呂瑩純
教養園地
041 孩子跟同伴玩不起來?
文/游品姍 採訪諮詢/國泰醫院精神科臨床心理師許峻維
曾浩原醫師專欄
044 什麼是子宮外孕?
文/曾浩原醫師
三總婦幼天地
046 孩子莫名瘀青正常嗎?
文/三軍總醫院兒童血液腫瘤科主治醫師王德勳
哺乳心樂園
048 捐贈母乳與認識母乳庫
文╱蔡明郁護理師
宜蘊醫療助你好孕
050 經痛到請假.已非體質問題
文/台北宜蘊生殖中心主任張至婷
家長是最好的老師
052 孩子的「慢」有原因
文/BaeGo培果教育

啟蒙孩子的睡眠力
054 運動讓孩子睡得更好
文/酣然兒科睡眠顧問

編輯透視鏡
056 如何挑選副食品調理工具?
文/游品姍 採訪諮詢/營養師曾涵郁
寶寶開始接觸副食品後,調理機、研磨器、食物剪刀、碗盤、湯匙、保鮮盒等工具陸續登場,面對市面上琳瑯滿目的選擇,爸媽難免不知道該怎麼挑。其實工具不需要買得多,而是要兼顧安全、好清潔、耐用、方便使用,以及符合寶寶的發展需求,掌握好選購原則,就能挑到真正實用、全家都願意使用的好幫手。

封面故事
062 若綺.愛的進行式
文/游品姍 攝影/Hedy Chang 化妝髮型/魚花花 服裝造型/Kathy Hsu 影音/煒喆視覺影像工作坊
「成為媽媽之後更有愛了。」對若綺而言,這句話不只是成為母親後的心情,更像是經過漫長等待後,終於迎來小雪寶的那一刻,對人生的一次重新理解。走過備孕的等待、成為母親的喜悅,以及育兒生活裡大大小小的第一次,若綺想記錄的不只是雪寶如何長大,更是自己在陪伴孩子的過程中,如何一點一點成為現在的自己。
孩子在長大,而媽媽,也正在成為媽媽。

母親群像
068 AM創意創辦人Vanessa林奕君
文/葉怡君 圖片提供/Vanessa林奕君

life style
072 KidZania兒童版真實城市
文/ 葉怡君 圖片提供/KidZania

紫微星媽的育兒翻譯本
074 「月同梁」孩子的敏感小宇宙
文/紫微星媽

全職爸爸育兒誌
076 親子共廚失敗
文.圖╱背包Ken

精算媽咪的人生投資學
078 教育是家長的認知選擇
文/珊迪兔

特色公園趣
080 嘉義市百年公園
文/閩玉琦 圖片提供/台灣還我特色公園行動聯盟

趙小僑媽媽說
081 戒尿布的這一天
文.圖/趙小僑
媽媽的Metime
084 《新手上路》掀共鳴
文╱葉怡君 圖片提供╱四方四隅
親子選品
086  親子好物大集合
整理/游品姍

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