張老師月刊, 二月
| 商品描述 | 張老師月刊, 二月：張老師月刊(554)113年02月：誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值，由推廣閱讀出發，並透過線上網路，傳遞博雅的溫度，打造全新的文化場域。 |
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內容簡介
內容簡介 113年2月命運選擇題 要喝手搖還是白開水？成年人每天可能需要做出3萬個決定，小到一日三餐，大到人生規劃，我們每時每刻都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後是什麼樣的心理狀態？能毫不猶豫堅持某一選項的人，又具有什麼樣的心理素質？如果「選擇大於努力」為真，那到底應該怎麼選才能事半功倍呢？本期聚焦於自我發展、性別認同、情感道德、待人處世、養老方式、消費觀念6個令人困擾的選擇題，想要做好、做對這些選擇，首先我們可以如何準備好自己。關於騙局 你該知道的心理學痛苦10年，這樣的婚姻還有救嗎？情緒黑洞：探索內心深處的情感真空你也有一個黑洞伴侶嗎？自我探索，成就自己的第一步從《哆啦Ａ夢》裡的胖虎，看見孩子對「自我價值」的渴望「未來成癮的患者」回到此時此刻過得幸福，是給孩子最大的禮物刊頭文命運選擇題 要喝手搖還是白開水？成年人每天可能需要做出3萬個決定，小到一日三餐，大到人生規劃，每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後是什麼樣的心理狀態？能毫不猶豫堅持某一選項的人，又具有什麼樣的心理素質？每次選擇都可能獲得一次快樂或後悔，該如何做出理想選擇？我們一起來探索。廣播哈啦啦每期專題企畫精華導聆，請鎖定：臺北廣播電台 FM93.1「幸福生活館」主持人：偉華2月5日周一早上10：30編輯部將Live熱情連線
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產品目錄 2024年2月目錄Contents封面故事2月命運選擇題 要喝手搖還是白開水？6 「選擇不努力，不是你的錯！？」年輕人如何在MZ世代活出安心人生 ☉蔡博堯10 男女性別？我選「其他」！ ☉馮溧 14 小三小王可以是戀愛自由的選項之一？ ☉余佳容18 當你老了——安度晚年怎麼選 ☉李旻陽22 據理力爭，進可攻、退可守 ☉劉南琦26 忠於自我的人生選擇 ☉林佳瑾編輯室04編輯手記 ☉萬儀30資訊牆 ☉陳惠玲 72〈助人者群像 〉用母親的視角守望群星 ☉楊琬琦96《張老師月刊》 邀請您一同迎向自在喜樂的每一天！ ☉編輯部心靈覺察32〈情緒與對話〉情緒黑洞：探索內心深處的情感真空 ☉海苔熊36〈愛的秘密〉你也有一個黑洞伴侶嗎？ ☉胡慧嫚40〈敘事VS重塑〉早安．有禮 ☉秦安琪44〈藝術心能量〉「未來成癮患者」回到此時此刻 ☉邱雯琪48〈心靈處方箋〉殺妻、自殘，這位才子怎麼了？——淺談「躁鬱症」 ☉廖泊喬52〈戲劇裡的阿德勒〉從《哆啦Ａ夢》裡的胖虎，看見孩子對「自我價值」的渴望 ☉李家雯56〈道教神話榮格心理分析〉集體潛意識之難以說明白的錢財渴望與財神角色的歷史轉變 ☉江學瀅60〈大眾心理學筆記本〉關於騙局 你該知道的心理學 ☉陳惠玲64〈深夜心事〉過得幸福，是給孩子最大的禮物 ☉陳俊欽解憂停看聽68〈自我探索〉自我探索，成就自己的第一步 ☉艾彼76〈家的愛與傷〉痛苦10年，這樣的婚姻還有救嗎？ ☉劉婷80〈閃亮日記〉老師，我要怎麼死掉比較好？ ☉洪子喬84〈職涯風火輪〉把你的職涯，還給自己的優勢與內在 ☉張家齊88〈健康心視界〉打破暴食循環——談壓力進食與腸腦軸 ☉趙函穎92 〈關於人生〉創傷知情：從自覺到自決的療傷之旅 ☉李嘉修
商品規格
| 商品名 / | 張老師月刊, 二月 |
|---|---|
| 簡介 / | 張老師月刊, 二月：張老師月刊(554)113年02月：誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值，由推廣閱讀出發，並透過線上網路，傳遞博雅的溫度，打造全新的文化場域。 |
| 誠品26碼 / | 2680132567022 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
試閱文字
內文 : 2月編輯手記
選擇
人生有些事，我們無法選，比如要出生在哪家？活到哪一天？是高大威猛的帥哥？還是陽光開朗美少女？面對無法選擇的部分，經過現實敲打之後，學會善待自己的人，可能會抱著得之我幸、不得我命的豁達態度，但這通常出現在我們心智、理性運作良好的狀態下，說起來理所當然，但做起來一點不簡單。
但人生排除了無法選擇的項目之後，還有無以數計、琳琅滿目可以選擇的部分，《為自己做對的決定：影響一生的抉擇力》書中提到，一個成人每天需要做超過三萬五千個決定。這個數字真是大大超出成人的想像，從早上幾點起床、要穿什麼衣服、吃什麼早餐、喝哪一種咖啡，只是起床還沒走進辦公室就要做那麼多選擇，更別說忙了一早上，午餐要吃什麼了，這問題或許是上班族每天自我靈魂拷問的難題之一。但有問題，就會有解方。簡化選項，是我幫助自己快速選擇的方法之一，比如自己帶便當、每天從三種咖啡中擇一，讓自己減少舉棋不定的為難。
清楚了解自己，更是幫助我們做出各種不同情境的人生選擇的重要關鍵。當你愈清楚知道自己想透過這個選擇達到什麼目地或效果的時候，絕對有助於我們做出相對合理的選擇。比如吃什麼晚餐，有飲食控制需求的人大概都知道，晚餐應該少吃澱粉，而以蔬菜、魚肉等蛋白質為主，且最好吃七分飽。但如果你意志不堅，想大吃一頓紓壓、或是想犒賞一下累了一天之後的自己，你就很可能選擇高熱量食物，每天選擇晚餐前，都得先進行一場理性和感性的拉扯對話。
2月農曆春節幡然降臨，有很多選擇一定會出現，我要不要回家過年？要包多少紅包？過完年，要換工作嗎？路見不平，該不該讚聲相挺？人生中很多選擇可能沒有標準答案，我們能做的，或許是多了解自己、多探索世界，知道世界很大，有很多可能，把膽子練大一點，對風險的掌握精準一點。我們為你準備了不同議題的各種參考方案，祝福你的2024選得開心、選得滿意，恭喜發財，好運龍給你！
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