~編者的話~
在一天工作結束時,你是否計算過今天一共「打斷自己」多少次?
雖然學界目前對於如何衡量專注力尚無統一標準,但其實也用不著研究人員提出報告,每個人應該都可以感受到自己有多容易分心,多常在工作時不自覺地瀏覽社群媒體、察看郵件訊息,或是上網查點資料。經年累月下來,大家都練就了輕鬆轉移注意力的能力。這意味著我們能夠更有效率地一心多用嗎?可惜,答案是否定的。
因為一心多用並不真的存在,我們其實只是在不同事務間跳來跳去,反倒花了更多時間與心力才完成待辦事項。所以心理學家要從科學的角度建議我們如何延長注意力。(P.32)
農業部於今年五月底公布的2023年飼養調查推估,全國飼養寵物戶數持續增加,雖然養狗仍占多數,但家貓數量成長驚人,未來有望追上家犬,整體趨勢與全球主要國家相似。「狗派還是貓派」越來越常成為生活中的趣味話題,飼主們也免不了會比較毛小孩們有多聰明,一起來看看科學家用什麼方法評估狗和貓的智力。(P.20)
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