人生後半からのフライパンで作る体にいいレシピ | 誠品線上

人生後半からのフライパンで作る体にいいレシピ

內容簡介

內容簡介 50歳を過ぎた大人世代に向け、フライパンひとつで、必要な栄養が無理なくとれる、身体にいい、おいしいおかずを紹介した一冊です。

作者介紹

作者介紹 近藤幸子近藤 幸子(こんどう さちこ)料理研究家、管理栄養士。料理教室「おいしい週末」を主宰するかたわら、書籍や雑誌、テレビなどで幅広く活躍。「毎日の料理は手軽で、ストレスなくできて、おいしいのが一番」がモットー。本当に必要な工程を吟味して再構築した、手間をかけすぎないレシピに定評がある。著書は『専門医がすすめるいちばん簡単でおいしい心臓病の食事』(家の光協会)、『やめレシピ がんばらなくてもおいしいごはん』(主婦と生活社)など多数。

商品規格

活動

• 4/15前 全站滿$2,800折$300
• 4/15前 全站滿$5,600折$600
• 4/15前 圖書滿$1,000折$100
• 4/15前 全站滿$1,600折$150