ストレスゼロの生き方 KIZUNA COMPACT
| 作者 | Testosterone/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | ストレスゼロの生き方 KIZUNA COMPACT：，「やめる」「捨てる」「逃げる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って悩み、不安、イライラを吹っ飛ばすアドバイスが一冊 |
內容簡介
內容簡介 「やめる」「捨てる」「逃げる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って悩み、不安、イライラを吹っ飛ばすアドバイスが一冊に!
作者介紹
作者介紹 Testosterone1988年生まれ。学生時代は110キロに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40キロ近いダイエットに成功する。大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロと生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。現在は社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている。2014年より始めたツイッターは2019年10月時点でフォロワーが88万人を突破。『筋トレが最強のソリューションである』(U-CAN)、『超 筋トレが最強のソリューションである』(文響社)など、著書多数。
商品規格
| 書名 / | ストレスゼロの生き方 KIZUNA COMPACT |
|---|---|
| 作者 / | Testosterone 著; |
| 簡介 / | ストレスゼロの生き方 KIZUNA COMPACT：，「やめる」「捨てる」「逃げる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って悩み、不安、イライラを吹っ飛ばすアドバイスが一冊 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784866632087 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784866632087 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 160 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 15.8X10.8X1.2CM |