小学生の柔道必勝のコツ50 (改訂版/動画付き)

小学生の柔道必勝のコツ50 (改訂版/動画付き)

出版日期:
2024/04/24
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★ 五輪選手輩出&全国大会連覇の道場が 実演動画とともにポイントを伝授! *「使える」連絡技 *実践的な寝技強化 *運動能力UPトレーニング …etc.◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇柔道は日本を代表する武道のひとつであり、200の国と地域で親しまれる世界的なスポーツでもあります。「柔よく剛

內容簡介

★ 五輪選手輩出&全国大会連覇の道場が 実演動画とともにポイントを伝授! *「使える」連絡技 *実践的な寝技強化 *運動能力UPトレーニング …etc.◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇柔道は日本を代表する武道のひとつであり、200の国と地域で親しまれる世界的なスポーツでもあります。「柔よく剛を制す」技があれば大きさや力強さのある相手を、上回れる点が魅力です。技をかけるための駆け引きやフェイントといった互いのやり取りもまた、醍醐味のひとつといえるでしょう。柔道に取り組むにあたって、私は子どもたちに三つのことを考えてもらいたいです。一つは、夢をあきらめないこと。失敗を恐れず、常に挑戦する意識を持ってください。二つ目は、ケガをしないこと。体を守ると同時に、人間力が養われ、選手としての成長にもつながります。そして三つ目は、感謝を忘れないこと。指導者や仲間、家族など自分には多くのサポーターがいるということを、忘れないようにしてください。応援してくれる人への感謝の気持ちを持つことは、一生懸命打ち込む力になります。これらを理解した子どもたちが柔道家へと成長し、柔道がもっと広く理解され、さらなる普及・成長につながればこの上ない幸せです。朝飛 大◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆ 第一章柔道の精神と基礎を学ぶ* 柔道を通じて心の強さを養う* 柔道家としての礼節を身につける* お腹の前で帯を正しく結ぶ・・・など☆ 第二章受け身の技術を磨く* 体を守る技術を身につけ技への理解も深める* 帯に目を向けて倒れ込む* 腕と足で畳を叩いて衝撃を和らげる・・・など☆ 第三章投げ技をレベルアップ* 崩しで相手の重心を動かして技をかける* 相手の足が揃ったところを払う・・・など☆ 第四章寝技の技術を高める* 失敗から学習して寝技を磨く* 斜めに体重をかけて相手の頭をやや上げる・・・など☆ 第五章トレーニングで運動能力アップ* さまざまな動作をして運動能力を高める* 足踏みしながら素早く反応し瞬発力アップ・・・など※ 本書は2018年発行の『試合で勝てる! 小学生の柔道 上達のコツ50 新版』を元に、新しく動画コンテンツの追加、書名・装丁の変更、必要な情報の確認を行い、「改訂版」として新たに発行したものです。 豊富なビジュアルと動画で柔道の上達のコツを小学生向けに解説

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作者介紹

朝飛大[アサヒダイ]
選手として、1985年の全日本柔道選手権大会に東京代表で出場、同年のユニバーシアード神戸大会で日本代表団体戦優勝など活躍を見せる。1986年に朝飛道場の三代目館長となり、全国少年柔道大会小学生団体優勝7度、全日本選抜少年柔道大会優勝7度など、高い指導力で全国屈指の成績を収める。朝飛接骨院の柔道整復師としての顔も持つ。1992年には、慶應義塾体育会柔道部師範に就任。2013年より全日本柔道連盟強化委員を務めた

規格

誠品貨碼 / 2682643864003
ISBN13 / 9784780428971
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9784780428971
頁數 / 128
裝訂 / P:平裝
語言 / 4:日文
尺寸 / 21.0X15.0X1.2CM
級別 / N:無

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