上司や同僚、客、パートナー、家族、友人など。自分を振り回してくるあの人と、どうやってつき合えばいいのだろう? 他人に振り回されているとき、自分の状態や気持ちを冷静に観察することができず、そこから抜け出そうとしてもますます泥沼に足を踏み入れてしまう場合があります。「自分のことをする時間がない!」と悩んでいる人もいるはずです。振り回されている状態にある人が、心地よく生活するためには〝自分軸〟をもつ必要があります。〝自分軸〟をもつためには何をすればいいのか、具体的な方法を教える一冊です。
身近な人とのつき合いに疲弊している人は〝自分軸〟をもつ必要があります
有川真由美作家、写真家。鹿児島県姶良市出身。台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、カメラマン、フリー情報誌編集者など、多くの職業経験を生かして、働く人のアドバイザー的存在として書籍や雑誌などで執筆。内閣官房すべての女性が輝く社会づくり推進室「暮しの質」向上検討会委員(2014―2015)。日本ペンクラブ会員。著書に『一緒にいると楽しい人、疲れる人』(PHP研究所)、『運がいい人の「話し方」、運が悪い人の「しゃべり方」』(廣済堂出版)、『「気にしない」女はすべてうまくいく』『みるみる幸運体質になる! 「自分ほめ」』『「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす』『こころがフワッとする言葉 オールカラー版』(以上、秀和システム)など、多数ある。
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