栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当
作者 | 牧野直子/監修; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当:,中高生に大人気のおかず弁当から、ボリューム&ヘルシー弁当、のっけるだけ弁、作り置きetcと、毎日の弁当作りに役立つ栄 |
作者 | 牧野直子/監修; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当:,中高生に大人気のおかず弁当から、ボリューム&ヘルシー弁当、のっけるだけ弁、作り置きetcと、毎日の弁当作りに役立つ栄 |
內容簡介 中高生に大人気のおかず弁当から、ボリューム&ヘルシー弁当、のっけるだけ弁、作り置きetcと、毎日の弁当作りに役立つ栄養満点おいしいレシピが満載。20㎝フライパンで簡単にできるおかずや、詰めるだけコンテナ、スープジャー弁当も。素材別のおかずもたっぷり紹介。PART1 中高生のお弁当の基本PART2 中高生に大人気のお弁当PART3 ボリューム弁当&ヘルシー弁当PART4 詰めるだけコンテナ弁当PART5 のっけるだけ弁当PART6 肉・魚・卵・野菜のおかず
書名 / | 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当 |
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作者 / | 牧野直子 監修; |
簡介 / | 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当:,中高生に大人気のおかず弁当から、ボリューム&ヘルシー弁当、のっけるだけ弁、作り置きetcと、毎日の弁当作りに役立つ栄 |
出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
ISBN13 / | 9784023341173 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9784023341173 |
誠品26碼 / | |
裝訂 / | P:平裝 |
頁數 / | 144 |
語言 / | 4:日文 |
級別 / | N:無 |
尺寸 / | 23.6X18.5X1.5CM |